Очищение
Очищение
Начинать уход за кожей следует с ее очищения. Для удаления с лица грязи и косметики, глубокой и быстрой чистки пор следует использовать специальные косметические средства – пенки, лосьоны, молочко, сливки или гели. Такие препараты с нейтральным pH прекрасно очищают поры, делают кожу чистой, свежей, бархатистой, активизируют и улучшают обмен веществ и кровоснабжение.
Чтобы обеспечить зрелой коже максимально эффективный уход, пользуйтесь не отдельными кремами, а комплексом средств от одного производителя. Такие комплексы обычно состоят из дневного и ночного крема, сыворотки и средства против морщин.
1. Туалетное мыло.На сегодняшний день считается самым вредным средством очищения кожи. Обычное туалетное мыло состоит из жиров и щелочи, а также из различных красителей, ароматизаторов и питательных добавок. Нормальный pH кожи 5,5. У мыла этот показатель значительно выше. Он составляет 9-10 pH. Поэтому мыло разрушает «кислую мантию кожи» – водно-жировой слой, защищающий ее от вредоносного воздействия окружающей среды. На восстановление кислотно-щелочного баланса требуется время, а значит, в этот период кожа остается практически беззащитной перед бактериями, пылью, токсинами. Частое использование мыла приводит к уничтожению полезной микрофлоры кожи. Мыльный раствор высвобождает жирные кислоты, из-за которых кожа воспаляется.
Особенно вредно мыло для сухой и чувствительной кожи, а именно к такому типу в подавляющем большинстве случаев относится увядающая кожа. Поэтому женщинам старше 40 лет настоятельно не рекомендуется умываться туалетным мылом.
2. Синтетические средства очищения, синтетическое мыло, или синдеты.В отличие от pH туалетного мыла, у мыла синтетического этот показатель равен 5,5–7 pH, т. е. приближен к нормальному pH кожи. Поэтому синдеты почти не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи.
Однако синтетическое мыло имеет и свои минусы. Оно активно уничтожает жиры, поэтому не подходит обладательницам жирной или чувствительной кожи, склонной к воспалениям.
Синтетические очищающие средства бывают твердыми и жидкими. Твердые синдеты выглядят как обычное туалетное мыло. Такие продукты еще называют «мылом красоты».
К жидким синдетам относятся пенки для умывания и очищающие лосьоны.
Пенки для умывания внешне похожи на жидкое мыло. Однако на самом деле различий между этими очищающими средствами гораздо больше, чем сходств.
Чувствительная кожа плохо переносит взаимодействие с водой, при этом нарушается кислотнощелочной баланс, поэтому воду необходимо смешивать с настоями и отварами лечебных трав.
3. Пенка для умыьвания– это разновидность жидких синтетических средств очищения. В ее состав входят поверхностно-активные вещества (ПАВ), в частности, лаурилсульфат натрия, лаурилсульфат аммония и т. д. При добавлении небольшого количества воды такие средства дают обильную пену, которая эффективно удаляет загрязнения.
Однако пенки для умывания далеко не так безопасны, как может показатсья на первый взгляд. Многие ПАВ способны проникать в глубокие слои кожи, повреждая при этом липидный слой. Полностью устранить этот изъян невозможно, этому препятствует сам принцип действия пенок для умывания. ПАВ очищают кожу, растворяя жир, однако жир одновременно является и загрязнителем, и элементом защитного слоя кожи.
В последнее время производители косметики стараются использовать в своей продукции ПАВ, которые не проникают в кожу слишком глубоко и хорошо смываются водой. К таким ПАВ относятся производные кокосового масла, а также неионные ПАВ. Однако такие средства очищения уступают по эффективности пенкам с лаурилсульфатом натрия и другими аналогичными ПАВ. Они менее мощные, поэтому до конца с загрязнениями не справляются.
Использование при умывании мыла лучше исключить даже для жирной и комбинированной кожи, заменив мыло пенками и гелями, которые способны глубоко очистить все слои кожи.
Сегодня чаще всего в состав пенок для умывания включают несколько активных веществ.
Качественные пенки содержат витамины, антиоксиданты, растительные экстракты и другие добавки. Такие компоненты должны уменьшить вред, который причиняют коже ПАВ. Однако в большинстве случаев содержание полезных веществ столь ничтожно, что они почти не имеют реального эффекта. Крупные косметические компании действительно производят пенки с высоким содержанием полезных добавок, однако стоят такие средства довольно дорого.
4. Очищающие лосьоныс– это еще одна разновидность жидких синтетических средств очищения. В их состав входят синтетические полимеры, полисахариды, пропиленгликоль, протеины, силиконы, растительные масла и другие компоненты. Очищающие лосьоны не содержат ПАВ, а значит, они лишены недостатков пенок для умывания. При этом лосьоны эффективно очищают кожу, удаляют излишки жира и остатки косметики. В отличие от обычных косметических лосьонов, которые нужно оставлять на коже, очищающие лосьоны необходимо смывать водой. Поэтому на этикетке очищающего лосьона содержится пометка risen-off.
Для очищения увядающей кожи подходят только те лосьоны, в составе которых не спирта. Допустимо также использовать средства с незначительным содержанием спирта. Не стоит забывать, что спирт сушит кожу, а после 40 лет проблема обезвоживания стоит особенно остро.
5. Очищающее масло– это минеральное масло, содержащее растительные компоненты. Это относительно новое средство очищения кожи идеально подходит для очень сухой и шелушащейся кожи. Жирной коже очищающее масло категорически противопоказано. Это средство содержит около 50 % жира, благодаря чему очищает кожу от сала, пыли и декоративной косметики предельно мягко и деликатно.
Очищающее масло нужно смывать водой и мылом. Масло растворяет загрязнения и обволакивает лицо защитной пленкой, так что мыльный раствор не вредит даже очень сухой коже. После применения очищающего масла кожа становится бархатистой. Однако следует учитывать, что очищающее масло не обладает пилинг-эффектом, а значит, на поверхности кожи будут оставаться омертвевшие клетки эпидермиса. Поэтому если вы пользуетесь очищающим маслом, без регулярной обработки лица скрабами, пилингами или гомажем не обойтись.
Не следует при увядающей коже злоупотреблять скрабами, которые разрушают из без того слабые клетки кожи, лучше их заменить мягким гелем с активными веществами.
6. Очищающее молочкопо свойствам похоже на масло. Оно подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей. Молочко в основном состоит из воды и жира, причем содержание последнего компонента вдвое ниже, чем в масле. Тем не менее, это средство хорошо справляется с декоративной косметикой и другими загрязнениями. Кроме того, оно предотвращает потерю влаги во время мытья, успокаивает, смягчает кожу и насыщает ее клетки питательными веществами. Для ухода за зрелой кожей, склонной к сухости и раздражению, полезно использовать молочко с ланолином, просвирником, маслом календулы или маслом авокадо.
7. Очищающий кремв основном состоит из минерального масла, воды и воска. Это средство эффективно очищает лицо от декоративной косметики и других загрязнений. Кроме того, в состав очищающего крема входят компоненты, которые увлажняют кожу. Поэтому этот продукт подходит для ухода за сухой и увядающей кожей лица.
8. Влажные салфетки и очищающие тампоны– это кусочки ткани, пропитанные очищающим и дезинфицирующим составом. Они хорошо справляются с косметикой и загрязнением. Одноразовые салфетки и тампоны не занимают много места, поэтому их удобно брать с собой, например, в поездку. Несмотря на это преимущество, салфетки и тампоны не подходят для ежедневного очищения увядающей кожи. Ей требуется более деликатный уход.
При очищении лучше всего для увядающей кожи использовать молочко и сливки, которые не только очищают кожу, но и снабжают ее питательными веществами и увлажняющими компонентами.
Очищение предполагает проведение одновременного пилинга (отшелушивания) кожи с помощью скрабов. Они очищают верхний слой кожи от шлаков и продуктов выделения, избавляют от черных точек (комедонов) и излишка кожного жира, заставляя активнее работать сальные железы. В то же время пилинговые процедуры разглаживают мелкие морщинки и снимают напряженность кожи.
Пилинг – это не только процедура очищения кожи от омертвевших клеток, но и общее название разнообразных косметических продуктов для проведения этой процедуры. Все пилинги делятся на два вида: механические и химические.
К механическим относятся пилинги, содержащие мелкие твердые частички, которые соскабливают ороговевшие чешуйки с поверхности эпидермиса.
К химическим относят пилинги, в состав которых входят фруктовые кислоты и альфагидрокислоты. Принцип действия этих пилингов иной, чем у механических: они не счищают, а растворяют ороговевшие клетки и сальные пробки. Химические пилинги чаще применяются в профессиональной косметологии. Для домашнего же ухода используются механические пилинги: скрабы и гомаж.
Скраб– разновидность механического пилинга. Скрабы широко применяются для ухода за лицом в домашних условиях. Они глубоко очищают кожу и массируют кожу лица.
Скрабы представляют собой смесь вещества-основы с абразивными (твердыми) частицами. В разных скрабах используются разные основы и твердые компоненты.
Основой скарба могут служить пенящийся крем, эмульсия или гель. Каждая из этих основ имеет свои особенности, поэтому для разных типов кожи надо подбирать скраб с подходящей основой. Пенящийся крем предназначен для жирной кожи, а эмульсия хорошо очищает сухую кожу. Гель, в принципе, универсален, однако лучше всего он подходит для очищения нормальной кожи. Гель содержит вещества, разрыхляющие роговой слой, за счет чего происходит глубокое очищение кожи.
В качестве абразивных частиц в скрабах применяют измельченную вулканическую пемзу, молотые абрикосовые или оливковые косточки, дробленую яичную скорлупу или скорлупу грецкого ореха, сухие водоросли, кокосовую стружку, гранулированный воск, песок, полиэтиленовые бусинки и другие подобные компоненты.
Скрабы просты в применении. Небольшое количество средства нужно нанести на очищенную влажную кожу лица, избегая участков вокруг глаз. В течение 1–2 мин лицо массируют легкими круговыми движениями, после чего смывают скраб теплой водой.
В результате возрастных изменений увядающая кожа истончается, поэтому для ее очищения нежелательно использовать скрабы со слишком крупными, твердыми частицами, ведь они могут травмировать кожный покров.
Гомаж —разновидность механического пилинга, представляющая собой крем, который при застывании образует на поверхности лица мягкую пленку. Гомаж наносят на лицо, подсушивают, а потом кончиками пальцев скатывают его с кожи. Вместе с пилингом удаляются и прилипшие к нему роговые чешуйки.
Не накладывайте крем слишком толстым слоем. Кожа все равно не впитает больше, чем ей необходимо, а излишек крема образует на поверхности лица плотную пленку, препятствуя поступлению кислорода к клеткам, закупоривая поры.
Гомаж наносят на очищенную сухую кожу лица максимально тонким слоем. Если средства будет слишком много, оно будет плохо скатываться.
Если 1-й слой гомажа впитался в кожу, значит, ей не хватает влаги. В этом случае наносят еще один тонкий слой гомажа, а в дальнейшем уделяют больше внимания увлажнению кожи.
Гомаж не так прост в применении, как скраб. Здесь требуется определенный опыт. Например, его удобнее наносить не сразу на все лицо, а в два приема. Сначала гомажем покрывают только одну половину лица, подсушивают и скатывают. Затем точно так же обрабатывают и вторую половину лица.
Удалять гомаж нужно аккуратно. Не стоит слишком интенсивно тереть лицо, иначе можно растянуть кожу, что способствует углублению старых и появлению новых морщин.
В завершение процедуры лицо нужно протереть ватным диском, смоченным в тонике. Он удалит частички гомажа, которые остались на коже после скатывания.
Необходимо помнить, что для активизации регенерации клеток кожи очищающее средство наносится на кончики пальцев и затем по массажным линиям от центра к краю лица.
Помимо пилинга, есть и другой весьма популярный, полезный и эффективный способ очищения кожи. Речь идет о паровой ванночке.Она помогает избавиться от омертвевших клеток, раскрыть закупоренные сальными пробками поры и нормализовать кровообращение. Паровую ванночку рекомендуется делать 3–4 раза в месяц.
У этой косметической процедуры есть и противопоказания. При расширении кровеносных сосудов, куперозе и различных воспалениях лицо нельзя подвергать воздействию пара.
Чтобы эффект от паровой ванночки был еще мощнее, в нее советуют добавлять любые лекарственные травы или сборы. Но в принципе можно обойтись и без них, ограничившись использованием обычной воды из-под крана.
Паровую ванночку делают следующим образом.
Перед процедурой смывают с лица грязь и косметику.
В кастрюлю наливают литр воды и по желанию кладут туда 1–2 ст. л. лекарственной травы. Для увядающей кожи особенно полезны ромашка, тысячелистник, зверобой, подорожник, крапива, мать-и-мачеха, мята, эвкалипт, листья малины или черной смородины, цветки календулы или липы, лепестки роз или жасмина и т. п.
Воду доводят до кипения. Если в кастрюлю добавлена трава, ее варят 5-10 мин на медленном огне. Кастрюлю с кипятком ставят на стол, наклоняют над ней лицо и большим полотенцем накрывают голову вместе с кастрюлей, чтобы создать подобие парилки. Глаза желательно держать закрытыми, по крайней мере первые несколько минут. Длительность процедуры 10–15 мин.
При увядающей коже лучше использовать тоник на основе альфагидроксила на темных возрастных участках кожи для осветления и омоложения этих участков.
По прошествии этого времени лицо ополаскивают теплой водой, промокают полотенцем. Кожу можно дополнительно обработать пилингом или протереть 3 %-ным раствором перекиси водорода, туалетной водой либо лосьоном с невысоким содержанием спирта. После этого надо еще раз умыться прохладной водой и нанести на лицо питательный или увлажняющий крем.
Качественные очищающие косметические средства могут обладать питательными и тонизирующими свойствами. Бережному очищению лица способствуют средства на основе миндальных отрубей, зеленого чая, брусники, сока белого винограда, киви или клубники.
Наносить очищающее средство на кожу следует с помощью специальной косметической салфетки, диска или ватного тампона по массажным линиям. Начинать надо от основания шеи, а затем двигаться по направлению к подбородку, губам, скулам, носу, вискам и лбу. Подержав очищающее средство на лице 1–2 мин (можно в это время делать легкие поглаживающие движения), нужно смыть его водой или удалить с помощью ватного диска, смоченного в лосьоне-тонике. Если под рукой нет готового средства, можно сделать маску-скраб, используя имеющиеся дома продукты.
При стареющей коже следует применять тоники, приготовленные на растительной основе без содержания спирта, одним из таких тонизирующих средств является косметический лед.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.