Подготовка к массажу

Подготовка к массажу

Косметический массаж требует особой подготовки. Прежде всего кожу необходимо очистить лосьоном или каким-либо другим специальным средством. Для очистки жирной кожи лица можно воспользоваться, например, спиртом, настойкой или отваром лечебных трав. Самый же простой способ очищения жирной кожи — вымыть кожу лица водой с мылом или мыльным кремом. Для очищения сухой и нормальной кожи лучше всего воспользоваться лосьоном для данного типа кожи или косметическим молочком. Если необходима более тщательная очистка (для снятия макияжа), можно использовать сливочное масло. При очистке кожи нужно учитывать направление кожных линий. Кожными называются линии наименьшего растяжения кожи.

Направления кожных линий:

— от середины лба к вискам, соответственно росту волос бровей;

— от внутреннего угла глаза к наружному;

— от наружного угла глаза к внутреннему;

— от переносицы к кончику носа по спинке носа;

— от спинки носа вниз к крыльям носа;

— от крыльев носа и от середины верхней губы к верхним частям ушных раковин;

— от уголков рта к козелкам ушных раковин;

— от середины нижней губы к мочкам ушной раковины;

— по передней поверхности шеи снизу вверх;

— по боковым поверхностям шеи сверху вниз;

— по задней поверхности шеи снизу вверх.

После очистки лица необходимо досуха протереть его ватным тампоном, а затем провести предварительное согревание кожи. Согревание проводится для того, чтобы снять напряжение мышц. Кроме того, тепло способствует расширению сосудов. Особенно хорошо провести перед массажем влажное согревание — после него кожа распарится, и отмирающие клетки легче удалятся.

Влажное согревание можно провести с помощью паровой ванночки (продолжительность — 5 минут) или горячего влажного компресса (2–3 минуты). Для компресса лучше всего воспользоваться чистым махровым полотенцем. Смочить полотенце горячей водой и положить его на лицо таким образом, чтобы подбородок, щеки и виски были закрыты, а нос и рот оставались свободными.

Если кожа лица сухая, ее необходимо предварительно смазать кремом, а затем наложить горячий влажный компресс.