Постановка удара
Постановка удара
Хорошо поставленный удар — это фундамент, на котором строится вся техника бильярдной игры. Если фундамент заложен, можно двигаться дальше, а именно — улучшать кладку, осваивать технические приемы контроля и управления битком, постигать тонкости стратегии и тактики. Поставить удар — значит обрести устойчивый двигательный навык его правильного исполнения. Именно для этого мы так подробно рассматривали все его скрытые от посторонних глаз этапы. Лишь когда необходимый двигательный навык будет сформирован и заложен в подсознание, когда и замах, и сопровождение станут плавными, размеренными и раскованными, а их выполнение — непринужденным, безошибочным и автоматическим, лишь тогда о его деталях можно будет забыть и сосредоточить основное внимание на других аспектах игры. Постановка удара по праву занимает центральное место в процессе становления любого серьезного игрока — от перворазрядника до чемпиона мира.
Уметь играть в бильярд — значит, прежде всего, уметь наносить правильный удар по битку. Основополагающая причина всех промахов по лузе — не ошибочный прицел или глазомер, на который так часто сетуют любители, а неправильно подготовленный удар. Вместе с тем ни в коем случае нельзя ставить знак равенства между ударом результативным и ударом технически правильным. Падение шара в лузу само по себе абсолютно ничего не говорит о правильности совершенных игроком двигательных действий.
К сожалению, простых рецептов постановки удара нет. Поэтому желающим научиться играть придется приступить к выполнению практически однообразных упражнений. И начинать надо с упражнений по овладению первоначальными ударами. Вот парочка из них. Попробуйте, у вас должно получиться.
Поставьте вдоль длинного борта 10 шаров (если хотите, можете увеличить их количество). Они должны располагаться между передней и задней линиями стола с заходом на них. При этом необходимо, чтобы установленные вами шары достаточно далеко отстояли от борта, иначе вам будет неудобно поставить опорную руку и нанести удар. Теперь необходимо поочередно забить установленные шары в центральную лузу, начиная с самого простого — прямостоящего — и постепенно переходя к более сложным, сначала в одну сторону, а затем в другую от центра стола.
После этого упражнения усложните задачу, отправляя выстроенные по дуге шары в угловую лузу. Это не так просто, как в первом упражнении, поскольку угловая луза значительно уже, чем центральная, и, кроме того, расстояние от нее до крайних шаров очень велико. Ваша цель в обоих упражнениях — забить максимальное количество шаров. Заниматься рекомендуется в течение двух, а если позволяют время и возможности, то и трех дней подряд, после чего надо сделать перерыв на сутки.
Мужчины должны тренироваться 2–3 часа в день, а дети и девушки — не более 1,5–2 часов. Вполне возможно, что после выполнения этих рекомендаций через некоторое время многие части вашего тела начнут болеть. Если это произойдет, значит, вам необходимо делать различные физические упражнения, направленные на растяжку рук, ног и шеи.
Для того чтобы достичь высоких результатов, очень важно быть максимально сконцентрированным, а это возможно лишь в том случае, когда занятия доставляют вам удовольствие. Если во время тренировки вы ловите себя на мысли, что думаете о чем-то постороннем и не можете полностью сконцентрироваться на упражнении, то это говорит о психологической перегрузке. В таких случаях вам нужно сделать небольшой перерыв или же сократить время тренировки.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Постановка горчичников
Постановка горчичников Последовательность выполнения процедуры:1) подготовить горчичники, лоток с водой (40–45 °C), полотенце, чистую салфетку, лоток для мусора;2) психологически подготовить пациента к манипуляции;3) порекомендовать пациенту удобно лечь в постели и
Постановка горчичников
Постановка горчичников Последовательность выполнения процедуры: 1) подготовить горчичники, лоток с водой (40–45 °C), полотенце, чистую салфетку, лоток для мусора; 2) психологически подготовить пациента к манипуляции; 3) порекомендовать пациенту удобно лечь в постели и
Постановка проблемы
Постановка проблемы В истории музыки — по крайней мере, если верить таким широко известным изданиям, как «The Grove’s dictionary of music and musicians», «Die Musik in Geschichte und Gegenwart», «Dictionnaire de la musique», — символизма не было. Это умолчание вызывает недоумение. В самом деле, как бы мы ни толковали
Глава III. ПОДГОТОВКА И ПОСТАНОВКА УДАРА
Глава III. ПОДГОТОВКА И ПОСТАНОВКА УДАРА Подготовка к удару Человеку, впервые взявшему в руки кий, хочется быстрее встать к бильярду и начать загонять шары в лузы. Необходимо сразу же предупредить начинающих играть на бильярде: не привыкайте к безответственным ударам!
Размер удара. Клапштос
Размер удара. Клапштос Одним из важнейших компонентов бильярдной игры является размер удара. Размер удара — это понятие, вобравшее в себя силу удара, раскат стола, упругость бортов, упругость шаров, винт попутный, винт обратный, количество столкновений шара с бортами и
1.3.2. Особенности нанесения удара ногой
1.3.2. Особенности нанесения удара ногой Во время кумитэ довольно часто (и возможно, вполне оправданно) наносится много ударов ногами, как в корпус, так и в голову – это маваши, ура-маваши, кайтэн-гери и др. В действительности, хорошо подготовленный боец в большинстве
Постановка целей
Постановка целей Выбрать цель – значит определиться, что желательно
Постановка проблемы
Постановка проблемы Дело не в том, что они не способны увидеть решение. Дело в том, что они не могут увидеть проблему.Гилберт Честертон (1874–1936),английский писательВы не можете решить проблему, пока не признаете, что она у вас есть.Харви Маккей (р.1933),американский бизнесменЯ
Как избежать удара молнией
Как избежать удара молнией Тепло, выделяемое из-за электрического разряда, нагревает воздух вокруг молнии, из-за чего он начинает быстро расширяться, образуя своего рода взрывную волну, которую мы слышим как гром. Если слышно раскатистый гром, значит, поблизости,