Игольчатый массаж для женщин
Игольчатый массаж для женщин
В комплексном лечении целлюлита
Целлюлит – это специфическое для женщин изменение подкожной жировой ткани, при котором поверхность кожи становится мелкобугристой, похожей на апельсиновую корку.
Целлюлит обычно проявляется на ягодицах, бедрах, ногах, реже – на руках. Структура коллагена (особая соединительная ткань, которая создает «каркас» мягкой ткани) имеет в этих местах форму «пчелиных сот», а не перекрещивается, как на других участках тела. Эти ячеистые структуры заполняются жировыми отложениями, которые толкают кожу вверх и наружу (т. е. растягивают). Такая деформация ткани приводит к нарушению микроциркуляции крови, в результате чего еще более усложняется метаболизм («сжигание») жира в этих ячейках.
Поскольку целлюлит не является простым отложением жира, невозможно исправить ситуацию с помощью одной только диеты. Кроме диеты необходима комплексная терапия, которая включает в себя использование специальных кремов, антицеллюлитный массаж и физические упражнения. Такая терапия подбирается специалистом индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности кожи и общее состояние организма. Самолечение не всегда может дать ожидаемый результат.
Здоровая кожа
Целлюлит
Чаще всего для лечения целлюлита назначают кремы, содержащие вещества типа аминофиллина или производные кофеина, которые улучшают кровоснабжение кожи. Классический антицеллюлитный массаж также направлен на улучшение крово– и лимфотока. Улучшить местное кровообращение можно также с помощью игольчатого массажа. Особенно эффективно совместное использование пластикового иппликатора и описанных выше кремов. Их действие будет взаимно усиливаться, т. к. иппликаторы не только сами улучшают кровоток, но и облегчают проникновение в ткани лечебных составляющих крема.
Техника игольчатого массажа:
ягодицы и заднюю поверхность ног массируем в положении лежа на спине с помощью большого массажного коврика или иппликатора на мягкой подложке. Для остальных зон используем иппликатор на мягкой подложке, который прижимаем руками. Для ускорения протекающих в подкожно-жировой ткани процессов массаж лучше проводить в тепле, укрывшись одеялом. Перед процедурой можно принять горячую ванну или душ, чтобы распарить кожу.
Время и кратность воздействия:
после нанесения антицеллюлитного крема массировать зону в течение 10–15 минут. Кратность – 1–2 раза в сутки.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
4.6. БЕЗОПАСНОСТЬ ЖЕНЩИН
4.6. БЕЗОПАСНОСТЬ ЖЕНЩИН Эти рекомендации относятся к женщинам, которые часто являются объектом насилия. Гарантия безопасности — не доверять незнакомым мужчинам, ведущим себя вызывающе или слишком броско одетым. Решение, как отреагировать, зависит от индивидуальной
ТЕХЛИКБЕЗ ДЛЯ ЖЕНЩИН, ИЛИ ОЙ, ЧТО-ТО СЛОМАЛОСЬ
ТЕХЛИКБЕЗ ДЛЯ ЖЕНЩИН, ИЛИ ОЙ, ЧТО-ТО СЛОМАЛОСЬ К сожалению, случается и такое. И неважно, из-за чего это произошло: ты попала в яму, или отказался работать бензонасос, – но факт остается фактом: автомобиль благополучно стоит, но почему-то отказывается ехать. С этим,
Про мужчин и женщин
Про мужчин и женщин Умение любить начинается с умения понимать чувства и настроения любимого, угадывать его мысли. Но для того, чтобы научиться правильно понимать чувства и мысли представителя противоположного пола, надо хотя бы немного знать об особенностях двух
Массаж женщин
Массаж женщин При проведении массажа необходимо знать анатомо-физиологические особенности женского организма. Мышечная система у женщин относительно меньше развита, чем у мужчин (у женщин — 30–35 % веса тела, у мужчин — 40–45 %). Отмечается различие в строении тела
Правила для женщин
Правила для женщин Гардероб деловой женщины На рабочем месте важно, чтобы мужчины обращали внимание на ваш интеллект, а не на ваши ноги. Даже если вы весь день проводите за компьютером и вам кажется, что мало кто обращает на вас внимание, одевайтесь элегантно и
Игольчатый массаж у детей
Игольчатый массаж у детей Для игольчатого массажа у детей используются исключительно иппликаторы с менее острыми иглами (недопустимо, чтобы ребенок испытывал болезненные ощущения). Чаще всего игольчатый массаж используют для закаливания и профилактики ОРЗ (см. выше).
БРАК ГЛАЗАМИ ЖЕНЩИН
БРАК ГЛАЗАМИ ЖЕНЩИН Брак — пожизненная кара за любовь. Рената Шуман-Фикус Брак — это состояние, в котором двое не могут жить ни друг с другом, ни друг без друга. Мария Эбнер-Эшенбах Брак — это лотерея, в которой мужчина ставит на кон свою свободу, а женщина — свое
Мысли разных женщин
Мысли разных женщин А Счастье везде, оно вокруг нас. Говорят, там хорошо, где нас нет, так это неправда: там хорошо, где мы есть. Жанна АГУЗАРОВА, рок-певица Когда двое вступают в брак, в глазах закона они становятся одним человеком, и этим человеком является муж. Шейна
Только для женщин
Только для женщин Мы знаем, что наше сексуальное поведение старательно исследуется. На эту тему написано много книг, цель которых – помочь нам понять не только себя, но и своего сексуального партнера. Возможно ли это вообще? Может быть, и нет, поскольку как бы ни был умен