Глава 2 Интервал и дистанция Совет № 20 Научитесь определять безопасную дистанцию Все только и делают, что говорят о безопасной дистанции. Но как определить, какая дистанция безопасна, а какая – нет?Безопасную дистанцию нужно чувствовать. Чтобы научиться этому, вам нужно
Век (интервал времени) Век , 1) столетие. Например, 20 век — интервал времени между 1 января 1901 и 31 декабря 2000. О системах счёта веков см. Летосчисление . 2) Исторический период. Например, бронзовый
Интервал Трейнинг (Интервальные тренировки) Интервал трейнинг является мощным оружием в руках спортсменов бегунов, гребцов, велосипедистов. Используя интервал трейнинг, спортсмены тренируют выносливость и прогрессируют в своих достижениях. Вы тоже можете