Витаминные чаи

Витаминные чаи

Плоды шиповника, плоды смородины черной – поровну. Одну столовую ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка; настаивать не менее 1 ч в хорошо закрытой посуде, процедить через тройную марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по ? стакана 3–4 раза в день.

Плоды шиповника – 3 части, плоды смородины черной – 1 часть, листья крапивы – 2 части. Одну столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 ч, процедить, добавить сахар по вкусу. Пить по ? стакана 3–4 раза в день.

Плоды шиповника и плоды рябины – поровну. Одну столовую ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 ч, процедить, добавить сахар по вкусу. Пить по ? стакана 3–4 раза в день.

Плоды шиповника, листья малины, листья смородины, листья брусники – поровну. Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка; кипятить 10 мин; настаивать в плотно закрытой посуде до охлаждения; процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по ? стакана 2 раза в день.

Плоды рябины – 7 частей, листья крапивы – 3 части. Одну столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка; кипятить 10 мин, настаивать 4 ч в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте, процедить. Пить по ? стакана 3 раза в день.

Все растение брусники и все растение земляники – поровну. Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, довести до кипения, процедить; добавить мед по вкусу. Пить горячим по стакану 3–4 раза в день.