23 сентября Понедельник
23 сентября Понедельник
19-й лунный день (20:53); Луна в Тельце; 3-я фаза
Можно заниматься домашними делами, в том числе требующими нагрузки.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ
1. Голову зафиксируйте так, чтобы могли двигаться только глаза. В вытянутой руке держите карандаш. В течение двух минут следите глазами за карандашом, перемещающимся по большой амплитуде вправо, влево, вверх, вниз.
2. Встаньте у стены большой комнаты и, не поворачивая головы, быстро переводите взгляд из правого верхнего угла комнаты в левый нижний, из левого верхнего — в правый нижний. Не менее 50 раз.
3. Ноги поставьте на ширине плеч, руки на поясе, поворачивайте голову вправо и влево. Не вертите резко головой, предметы должны плавно проплывать мимо глаз, а не мелькать.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
14 сентября понедельник
14 сентября понедельник 1 сентября по ст. стилю Прп. Симеона Столпника и матери его Марфы; мцц. 40 дев и мч. Аммуна, учителя их; прав. Иисуса Навина; «Всеблаженной» иконы Божией Матери Церковное новолетиеЦерковное новолетиеИстория православного Нового года уходит в 312 г.,
2 сентября, понедельник
2 сентября, понедельник 27-е лунные сутки (3.13)Луна в созвездии Льва (3.59), фаза Луны IVНАЧИНАЕМ ЛЮБОВНУЮ ИГРУ Когда женщина действительно готова к тому, чтобы впустить в свою жизнь новую любовь, она выражает эту готовность определенной манерой поведения. Это проявляется в
9 сентября, понедельник
9 сентября, понедельник 5-е лунные сутки (11.40)Луна в созвездии Скорпиона (5.43), фаза Луны IНАСТРОЙТЕСЬ НА СОБЕСЕДНИКА Будьте эмоциональны – эмоциональные женщины нравятся мужчинам, даже если ваших эмоций будет «чересчур», мужчина отнесет это за счет вашей женственности.
16 сентября, понедельник
16 сентября, понедельник 12-е лунные сутки (18.02)Луна в созвездии Водолея, фаза Луны IIАРОМАТНОЕ БЛАЖЕНСТВО Стимулирующая ароматная ванна.Добавьте в воду перед приемом ванны 1/2 литра молока и несколько капель розмаринового масла.Освежающая ароматная ванна для ног:Примерно
23 сентября, понедельник
23 сентября, понедельник 19-е лунные сутки (20.53)Луна в созвездии Тельца, фаза Луны IIIЕСЛИ ПРОИЗОШЛА ОШИБКА Привлечь достойного партнера можно только одним способом – стать великолепным во всех отношениях!Это самый лучший, надежный и благодарный способ. Другого пути нет.