Что лучше – кроссфит или круговая тренировка
Что лучше – кроссфит или круговая тренировка
И то и другое довольно далеко от единоборств вообще! Лучше уж бокс и тяжелая атлетика.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Тренировка, тренировка и еще раз тренировка
Тренировка, тренировка и еще раз тренировка Писательство не только искусство — это еще и ремесло. Художественные способности могут быть нам даны от рождения, но мы не рождаемся с умениями ремесленными, этому надо НАУЧИТЬСЯ. Одним это идет быстрее, другим медленнее, но
Тренировка
Тренировка Начну со старой сказки. Собственно, это даже не сказка, а действительность, но такая прекрасная и удивительная, что в мире автомобилистов она стала почти легендой. А случилось это не так давно — всего три с небольшим десятилетия назад.Приближались самые
Лучше меньше, да лучше
Лучше меньше, да лучше Название статьи (1923) В. И. Ленина {1870— 1924).Фраза-символ приоритета качества над
Сегодня лучше, чем вчера, а завтра лучше, чем сегодня
Сегодня лучше, чем вчера, а завтра лучше, чем сегодня Из передовицы журнала ЦК КПСС «Коммунист» (1957. № 1).Фраза-символ казенного, фальшивого оптимизма в том, что касается социально-экономического положения страны.Употребляется обычно
Комплексная тренировка
Комплексная тренировка После детальной отработки техники и тактики владения ножом обязательно должны быть проведены комплексные тренировки. Они состоят из упражнений в преодолении полосы препятствий и ведения боя ножом в специально оборудованном секторе (желательно
Как строится тренировка
Как строится тренировка Тренировки в плавании, как правило, строятся по одному и тому же принципу вне зависимости от того, о какой команде идет речь. Тренировка делится на так называемые серии. Серия – это ряд заданий, которые нужно выполнить в определенном режиме или с
Тренировка
Тренировка Всегда можно улучшить прохождение поворотов, просто катаясь по извилистой дороге. Но обучение пойдет быстрее, если тренировать повороты специально. Безопаснее и дешевле делать это на пустой парковке с хорошим асфальтом. Вы сможете попробовать разные точки
Тренировка
Тренировка Учиться работать с газом можно на любом прямом отрезке дороги. Самое эффективное упражнение я подсмотрел в гоночной школе Фредди Спенсера. Просто едете прямо и медленно открываете и закрываете газ. Медленно — значит очень–очень медленно, особенно при