8 глава. Шаг шестой
8 глава. Шаг шестой
Борьба в стойке
Как я уже писал, эта книга об основах, а не о технике. Она уникальна. То, что Вы читаете здесь, вы не получите ни на одной тренировке в других залах. Только в нашем.
Это мои фишки и моя техника. Другие тренера обладают другими знаниями. Это мое, и я делюсь этим знанием с вами. Делюсь своим колоссальным опытом в единоборствах.
Отработка борьбы в стойке должна сводиться к переводу в преимущественное положение. Не обязательно выполнять бросок, главное правильно его завершать. Болевым приемом, переводом вниз, занятием преимущественного положения и атакой.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Шестой этап
Шестой этап Теперь можно заняться нанесением теней для век. Многие женщины ошибочно полагают, что для повседневного макияжа не стоит использовать тени, но это совсем не так. Тени для век помогают не только зрительно увеличить глаза, но и делают их выразительнее. Для
Час шестой. «Первая строка»
Час шестой. «Первая строка» Итак, рукопись получила название, известен ее конфликт, сформулирован «анекдот». С тем, что можно было решить на берегу, вы разобрались — пора входить в воду. Перед человеком пишущим возникает тот же вопрос, что и перед любым политиком,
Отдел шестой
Отдел шестой КРЕПОСТНОЕ ДЕЛО В XX ВЕКЕГЛАВА XXVIIIКраткий очерк состояния крепостного дела за границей и в России до начала русско-японской войны.Крепостное дело за границей.Крепостное дело в России.ГЛАВА XXIXПорт-Артур как крепость; условия его возведения и состояние
ОТДЕЛ ШЕСТОЙ
ОТДЕЛ ШЕСТОЙ КРЕПОСТНОЕ ДЕЛО В XX ВЕКЕ
Ми-шестой, Ми-6
Ми-шестой, Ми-6 транспортный вертолет Ми-6 Грузовой салон Ми-шестого размерами и акустикой напоминает заброшенную церковь… [31, 75] Я лечу… в огромном, гулком как тоннель, транспортном вертолете Ми-6. [12,
семьдесят шестой
семьдесят шестой самолет ИЛ-76 — Нам, экипажам «семьдесят шестых», не дают за Афганистан… [8,
Шестой месяц
Шестой месяц • Вес плода на этом сроке составляет примерно 900 г, длина составляет около 32 см.• Дети, рожденные на этом сроке, выхаживаются в специальном кювезе при постоянной температуре.• Ребенок все еще выглядит худеньким, но это скоро изменится, поскольку основные
Раздел шестой. Оборудование рейдов и гаваней. Докование Глава 14. Оборудование рейдов и гаваней 14.1. Рейдовые бочки и бридели
Раздел шестой. Оборудование рейдов и гаваней. Докование Глава 14. Оборудование рейдов и гаваней 14.1. Рейдовые бочки и бридели Стоянка кораблей на рейдовых бочках обеспечивает более быструю съемку, чем с якоря, большую надежность стоянки, возможность стоянки большего
Шестой день Декамерона
Шестой день Декамерона «Вдень правления Элиссы предлагаются вниманию рассказы о том, как люди, уязвленные чьей-либо шуткой, платили тем же или быстрыми и находчивыми ответами предотвращали утрату, опасность и бесчестье»Первая новелла Шестого дня (рассказ
«Назови шестой»
«Назови шестой» В игру играют одновременно несколько человек. По жребию выбирают ведущего. Он обращается к одному из игроков с предложением назвать шестой. При этом ведущий должен быстро назвать подряд 5 видов рыб (видов транспорта, городов и т. д.), а тот, к кому он
Глава 9 Шестой месяц: недели с 21-й по 24-ю
Глава 9 Шестой месяц: недели с 21-й по 24-ю Сейчас уже всем ясно, что я беременна. Мне не нравилось, когда люди сомневались: то ли я беременна, то ли просто «набираю килограммчики». Для меня важно хорошо выглядеть и оставаться в хорошей форме, поэтому я умеренна в еде, делаю