Болевые приемы в партере
Болевые приемы в партере
Их много, и каждый требует знания многих нюансов. Но есть общее, что относиться к болевым приемам. Старайтесь не делать дыр! Дырами я называю потерю контроля. Чем больше ваша дыра в технике, тем легче уйти от приема. Вот вам еще несколько фишек, которые помогут выполнять прием с минимальным количеством дыр.
Фрагмент финала турнира Зона Боя
Первая фишка – ваша сила. Нет силы – будете проигрывать. Это только в кино слабые девушки расшвыривают превосходящие силы противника. В жизни все прозаичнее.
Вторая фишка – вы должны жестко обездвижить предыдущий сустав, атакуя следующий. Примерно так: атакуете кисть – зажимаете локоть, атакуете локоть – зажимаете плечо, атакуете плечо – фиксируете торс. То же и в ногах.
Третья фишка – никогда не поворачивайтесь спиной к противнику. Это не классическая борьба. Поэтому падая сразу разворачивайся лицом к противнику. Только так можно вести активную защиту и контратаковать снизу.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 8. Болевые сексуальные расстройства
Глава 8.
Глава II Удары ногами, руками, головою, броски, болевые приемы и удушения в сочетании с ударами ножом
Глава II Удары ногами, руками, головою, броски, болевые приемы и удушения в сочетании с ударами ножом Прежде чем перейти к разучиванию защит, захватов, контрприемов против ударов ножом и к тренировке в них, необходимо остановиться на изучении ударов ногой, руками, головою,
Болевые приемы
Болевые приемы Общие замечанияПроведение болевых приемов основано: а) на применении «рычагов»; б) на выкручиваниях сочленений конечностей противника сверх анатомически возможных пределов; в) на прямом давлении на чувствительные места тела противника. «Рычагами»
Приемы ловли
Приемы ловли У слабозаглубляющихся воблеров нельзя постоянно менять горизонт или уровень проводки (слабые или больные рыбки так никогда не перемещаются). Заглублять или поднимать приманку при проводке можно только после прохождения воблера в одной плоскости не менее
Болевые точки и приемы поражения противника в рукопашной схватке
Болевые точки и приемы поражения противника в рукопашной схватке Уязвимые места тела человека – это те части тела, которые наиболее чувствительны к ударам. Умение их поражать, агрессивность и уверенность ваших действий обеспечат победу в рукопашном бою.Части тела. Тело
Борьба в партере
Борьба в партере Немного о вреде жополазания в ММА. Несмотря на то, что вы скорее всего видели бойцов, преимущественно изучающих бжж, перемещающихся на попе к своему стоячему оппоненту, я не рекомендую вам пользоваться этой порочной практикой.Пользы от нее мало.
Болевые приемы в стойке
Болевые приемы в стойке Делая болячки и удушения в стойке, будьте предельно внимательны и сконцентрированы. Вы должны полностью контролировать ситуацию. Если Вы помните, чуть выше я вскользь упомянул о контроле. Это еще одна фишка, которая поможет сохранить здоровье
5. Ограничения в спортивном кумитэ и болевые точки, как средство достижения цели
5. Ограничения в спортивном кумитэ и болевые точки, как средство достижения цели В таких стилях, как тайцзи-цюань, вин-чунь, нинпо тай-дзюцу, ашихара-каратэ, айкидо и русский стиль вся техника построена исключительно на контратакующих принципах или упреждающих атаках.
А В ПАРТЕРЕ…
А В ПАРТЕРЕ… Тем временем Мориц и Лена сидят на своих местах, впервые в жизни слушая классическую музыку в живом исполнении. Потом они рассказали мне, какое это было захватывающее переживание. «Вольного стрелка» они ни разу не видели на сцене, но были уверены, что уже из