Болота и зыбучие пески

Болота и зыбучие пески

Меры предосторожности:

• Найти длинный шест, которым надо ощупывать перед собой дорогу.

• Выбирать более высокие места, поросшие кустарником.

• Ступать на те кочки, на которых растет вереск.

• Двигаться как можно медленнее и легче.

Как выбираться из топи:

1. Выбросить все тяжелые предметы, сбросить рюкзак, чтобы облегчить свой вес.

2. Подложить под ноги шест или палку.

3. Двигаться плавно и медленно, не делая судорожных, резких движений.

4. Почувствовав, что вас засасывает, сразу же ложитесь плашмя на кочки и ждите, когда вам бросят веревку или протянут конец шеста.

5. Ухватившись за них, продвигайтесь вперед, перехватывая руки плавными движениями.

6. Если вы не рассчитываете на помощь, ложитесь на спину и продвигайтесь вперед, помогая себе руками, ногами и всем телом, как при плавании на спине. Хватайтесь руками за кочки, траву.

7. При усталости раскиньте руки и ноги как можно шире и передохните, стараясь не шевелиться.