Упражнение «Взгляд постороннего»

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Упражнение

«Взгляд постороннего»

Наверняка на свете есть люди, которые уже решили проблему, подобную вашей. Они знают, как такие проблемы решаются. В наш век интернета найти таких людей не составит труда — вам помогут и социальные сети, и тематические форумы. Опять же не спешите ни спорить, ни соглашаться. Просто ознакомьтесь с разными мнениями и примите к сведению.

Кроме того, вам может помочь и воображение. Представьте, что встретились с человеком, знающим все о подобных проблемах. Подумайте, какие вопросы вы бы ему задали. Запишите эти вопросы. Очень часто в самих вопросах уже скрыт ответ.

Представьте, что ответил бы вам незнакомец. Запишите ответ.

Вы можете мысленно советоваться с кем угодно, даже с фантастическими персонажами.

Представьте, что к вам приехала зарубежная делегация — специально, чтобы решить вашу проблему. Что вам посоветуют гости из-за границы?

А если бы к вам прилетел инопланетянин? Могли бы вам пригодиться его советы?

Если хотите, советуйтесь с любимыми литературными героями, сказочными персонажами, и даже животными.

Ведь среди них есть разумные! Что бы вам посоветовал дельфин? Попугай? Медведь или тигр?

Конечно же, отнеситесь к этому упражнению как к игре. Но не забывайте записывать все, что придет в голову. Перечитывая записи, вы сможете найти не так уж мало здравых мыслей.

Всем известен такой феномен: проблемы других людей кажутся нам простыми и легко разрешимыми, тогда как к своим мы, что называется, ума не приложим. Наверняка вы не раз давали советы другим людям, и вам казалось, что вы точно знаете, как им нужно себя вести в той или иной ситуации. Не удивительно, со стороны и правда все нам видится более ясно. К тому же, когда речь идет о чужих проблемах, наш разум не замутнен эмоциями и переживаниями. Мы судим более объективно и непредвзято. Так почему бы не попробовать стать таким непредвзятым советчиком для самого себя?

Это еще один хороший способ освежить свой взгляд на проблему и прийти благодаря этому к наилучшему решению.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.