Читайте также
Антицеллюлитный самомассаж с солью
Суть метода состоит в том, что под воздействием массажа «панцирь» целлюлитной клетки начинает разрушаться, из нее выводятся накопившиеся токсины, и она начинает активно работать. В домашних условиях полезно регулярно самостоятельно
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж помогает устранить явления целлюлита у женщин. Специальная методика направлена на усиление кровообращения и обменных процессов в подкожно-жировом слое. Массаж рекомендуется делать со специальными кремами, ежедневно или
Хум (глиняный сосуд)
Хум,
большой (высотой до 1,5 м
) глиняный сосуд, суживающийся книзу, с горлом (или без него) для хранения воды и продовольственных запасов. Широко распространён в быту населения Средней Азии с 1-й половины 1-го тыс. до н. э. В верхней части Х. обычно
Антицеллюлитный скраб с морской солью
Требуется: 200 г натуральной морской соли, 400 мл сливок.Приготовление. Смешать сливки с измельченной морской солью.Применение. Приготовленное средство массирующими движениями втирать 3–5 мин в кожу проблемных зон, затем смыть под
Антицеллюлитный массаж
Регулярный массаж улучшает кровоснабжение тканей, нормализует питание клеток, уменьшает жировые отложения. Массаж – обязательная составляющая антицеллюлитной программы. Вы можете записаться на курс массажа в салоне или выполнять эту процедуру
Ручной антицеллюлитный массаж
Ручной массаж рекомендуется делать ежедневно. В среднем на эту процедуру отводят 15–20 мин. При желании вы можете массировать проблемные зоны и дольше. Однако запомните, что массаж не должен длиться более 1 ч.Основные приемы мануального
Антицеллюлитный гель из водорослей
Требуется: 2–3 ст. л. сушеной травы полевого хвоща, 1 стакан негазированной минеральной воды, 3 г порошка агар-агара.Приготовление: минеральную воду довести до кипения, добавить траву хвоща и варить на слабом огне в течение 10 мин. Затем
Антицеллюлитный грейпфрутовый скраб
Требуется: 1 ч. л. оливкового масла, 5 ст. л. крупной морской соли, 1 небольшой грейпфрут.Приготовление: грейпфрут вместе с цедрой натереть на мелкой терке, добавить соль и масло и перемешать до получения однородной массы.Применение.
Антицеллюлитный клубничный скраб
Требуется: 1 ст. л. меда, 2 ст. л. миндального масла, 3 ст. л. свежего клубничного пюре.Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.Применение. Легкими массажными движениями втирать скарб во влажную кожу
Антицеллюлитный сахарный скраб
Требуется: 3 ч. л. кокосового, оливкового или миндального масла, 4 ч. л. молока или сливок, 1 стакан коричневого или белого сахара, 10 капель лимонного сока или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного эфирного масла.Приготовление: тщательно
Антицеллюлитный крем-маска с петрушкой
Требуется: по 1 ст. л. жидкого меда и кипяченой воды, 2–3 ст. л. любого растительного масла, 1 большой пучок свежей петрушки.Приготовление: петрушку пропустить через мясорубку или измельчить в ступке. Добавить мед и воду и тщательно
Солевой скраб для рук
Требуется: по 1 ст. л. мелкой поваренной соли и любого растительного масла.Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.Применение. В течение 5–7 мин втирать скраб в кожу рук при помощи ватного тампона. Затем
Солевой скраб для ног
Требуется: по 3 ст. л. крупной и мелкой поваренной или морской соли, 0,5 стакана жидкого мыла без ароматических добавок, 5 капель эфирного масла розмарина.Приготовление: в жидкое мыло добавить крупную и мелкую соль и тщательно перемешать. Затем влить
Скраб с редькой для ног
Требуется: 1 ч. л. оливкового или другого растительного масла, по 2 ч. л. натертой на мелкой терке зеленой редьки и мелкой кукурузной крупы, 4 ч. л. любого крема для ног.Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной