Группа

Группа

Занятия в группе, например, йогой или фитнесом, требуют уважительного отношения к одногруппникам. Опаздывать на занятие нетактично, допустимое опоздание – не более пяти минут.

Опоздавший продолжает упражнения вместе с группой. Не стоит думать, что тренер должен уделить вам особое внимание. Проводить пропущенную разминку самостоятельно лучше с согласия тренера.

Личный инвентарь, например, коврик, располагается на расстоянии не менее полуметра от других участников. Перед началом занятия мобильный телефон и другие средства связи лучше отключить.

Спортивная одежда должна соответствовать виду спорта. Для занятий йогой, в связи с выполнением различных поз, предпочтительны не стесняющие движения спортивные брюки. Чрезмерно короткие майки или шорты привлекут лишнее внимание. Занятия йогой часто проводят босиком, в связи с чем стоит уделить особое внимание уходу за ногами.