2 ноября, суббота
2 ноября, суббота
29-е лунные сутки (6.00)
Луна в созвездии Скорпиона (20.34), фаза Луны IV
ПРОТЕИНОВАЯ ДИЕТА
Протеиновая диета основана на раздельном приеме белковой и растительной пищи. Любой белковый продукт мы едим в один прием пищи, а овощи, фрукты, зелень – в другой. Вместе мы их не смешиваем! Одна порция не должна превышать 250 граммов, при этом каждый новый прием пищи желательно начинать через каждые два часа после растительных продуктов и через два с половиной – после белковых. Полностью исключаем сахар, соль, жирные соусы (майонез в том числе). В день следует выпивать около двух литров жидкости: это могут быть травяные настои, бульон, минеральная вода без газа. Алкоголь и любые другие напитки исключаются.
Вы можете придумать свое меню, проявляйте творчество! Главное, запомните основное правило – смешивать два вида пищи нельзя!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
2 ноября Суббота
2 ноября Суббота 29-й лунный день (6:00); Луна в Скорпионе (20:34); 4-я фазаЕсли у вас много сил, посвятите их домашним делам.РЫБА ПО-ФРАНЦУЗСКИФранцузы, ценители рыбных блюд, непременно подадут к отварной рыбе (треске, окуню, лососю, горбуше) пикантный и ароматный миндальный соус.
23 ноября Суббота
23 ноября Суббота 21-й лунный день (21:41); Луна во Льве (2:55); 3-я фазаМожно заниматься домашними делами, в том числе требующими нагрузки.РАСТЕНИЯ — ЗАЩИТНИКИУниверсальным экологическим чистильщиком воздуха в помещении можно смело назвать хлорофитум хохлатый. Это
14 ноября суббота
14 ноября суббота 1 ноября по ст. стилю Сщмчч. Иоанна и Иакова, в Персии пострадавших; бесср. чудотворцев Космы и Дамиана; мцц. Кириены и Иулиании Именины (2)Именины следует праздновать как двунадесятые праздники. В этот день необходимо исповедоваться и причаститься. Если
21 ноября суббота
21 ноября суббота 8 ноября по ст. стилю Собор архистратига Михаила и прочих небесных сил бесплотных; прав. Марфы, кн. Псковской ИмянаречениеРаньше имянаречение младенца проводилось строго на 8-й день после рождения. Это связано с традицией обрезания, совершавшегося на 8-й
28 ноября суббота
28 ноября суббота 15 ноября по ст. стилю Св. мчч. Гурия, Самона и Авива; мч. Димитрия; прп. Паисия Величковского; Купятицкой иконы Божией Матери Начало Рождественского постаКак был установлен Рождественский постУстановление Рождественского поста, как и других многодневных
23 ноября, суббота
23 ноября, суббота 21-е лунные сутки (21.41)Луна в созвездии Льва (2.55), фаза Луны IIIКАМНИ ДЛЯ СТРЕЛЬЦА Стрельца (23.11–21.12) изображают как существо с туловищем животного и торсом человек. Да, конечно, это кентавр, потомок богов, держащий в руках лук с натянутой тетивой и стрелой,
30 ноября, суббота
30 ноября, суббота 27-е лунные сутки (4.51)Луна в созвездии Скорпиона (7.02), фаза Луны IVМЕДИТАЦИЯ С КРИСТАЛЛАМИ Многие природные кристаллы можно использовать для целительной медитации.Лучше всего для техники медитации использовать камни определенной формы – в виде жезла, с