Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Это понятно. Это то, что и в каком количестве мы едим, что пьем (включая и водопроводную воду), сколько спим, как отдыхаем, чем, в смысле покурить, выпить и уколоться, злоупотребляем и пр. Понятно, что пить, есть и курить лучше меньше (чему, низкий им поклон, способствуют нынешние наши власти), но еще лучше — пить, есть и курить меньше, да лучше, то есть выбирать наиболее качественную и, значит, безопасную продукцию. При этом поменьше лежать. Побольше бегать. Чему опять способствует сложившееся в стране положение дел.