46. Я не буду мыть посуду, т. к. не люблю это делать
46. Я не буду мыть посуду, т. к. не люблю это делать
Намерение: ты хочешь оставить руки чистыми? И ты оставишь их такими, помыв посуду.
Переопределение: да, ты от этого не в восторге, и при этом это нужно сделать.
Разделение: но еще один раз ты можешь это сделать, и потом может будешь…
Объединение: отношение к чистоте у всех свое, но помыть нужно.
Аналогия: ребенок учит в школе химию, чтобы родители были довольны оценками.
Изменение размера фрейма: мало кто любит мыть посуду, но ты можешь…
Метафрейм: если бы это было не нужно – не просил бы, но…
Применение к себе: говоря так, ты не берешь в расчет важность чистоты в доме.
Другой результат: посмотри с точки зрения порядка в доме.
Противоположный пример: иногда можно заняться тем, что не нравиться.
Иерархия критериев: главное – чистота.
Стратегия реальности: как часто ты ее мыла? Может…
Последствия: потом ее накопится еще больше, поэтому лучше сейчас.
Модель мира: волевой человек сможет себя заставить, если нужно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
45. Я не буду мыть посуду, т. к. я только что сделала маникюр
45. Я не буду мыть посуду, т. к. я только что сделала маникюр Намерение: если ты действительно хочешь выглядеть красиво, ты сможешь его переделать.Переопределение: да, у тебя есть причины не мыть, и гораздо больше поводов помыть.Разделение: но пару тарелок ты можешь помыть,
49. Я не буду мыть посуду руками, т. к. у нормальных людей есть посудомоечная машина
49. Я не буду мыть посуду руками, т. к. у нормальных людей есть посудомоечная машина Намерение: если ты хочешь обсудить вопрос ее покупки, мы потом можем это сделать.Переопределение: да, некоторые моют иначе, и при этом ты можешь и руками.Разделение: давай ты сегодня
100. Я не буду делать ремонт в квартире, т. к. это потребует затрат
100. Я не буду делать ремонт в квартире, т. к. это потребует затрат Намерение: ты думаешь, что не хватит средств? Составим смету и план.Переопределение: да, это не бесплатно, но нужно.Разделение: но смету составить мы можем.Объединение: все в жизни требует затрат. И это того