II этап Анализ ситуации, в которой проявляется это поведение

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

II этап

Анализ ситуации, в которой проявляется это поведение

О — Описание поведения

? Опишите этот момент. Что происходит?

С — Смысл ситуации.

? О чем думали (какие мысли были в голове) в этот момент?

Н — Наблюдаемые признаки поведения.

? Если бы можно было сфотографировать этот момент поведения, то чтобы зафиксировала (можно было бы увидеть) фотокамера?

О — Физические ощущения.

? Какие ощущения при этом возникают? Как это физически переживается?

В — Восприятие ситуации и представление последствий.

? Какие картины возникают в голове в подобных ситуаций. Как представляются последствия поведения?

А — Аффективные переживания, чувства.

? Какие чувства испытываются при этом?

Итог II этапа: Более точное определение проблемной зоны – модели поведения, переживаемых чувств, ощущений, представлений и мыслей.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.