Психологическая поддержка самомассажа
Психологическая поддержка самомассажа
Во время этого упражнения на начальном этапе никаких психологических настроев можно не производить! Упражнение не требует никаких принудительных мыслей, и они даже мешают. Шлепки полностью захватят ваше сознание, доставят удовольствие. Если вы выдержите две недели похлопывания, то сможете потом практиковать этот массаж всю жизнь. Довольно быстро после начала практики вы почувствуете, что стали здоровее, это сигнал к продолжению!
ВОПРОС – ОТВЕТ
Почему мы пропускаем для похлопывания другие точки, поясницу, например?
Потому что не хотим подчинять оздоровлению весь свой день! Для этого массажа выбраны оптимальные точки, равноудаленные от срединного энергетического котла.
Можно ли делать перерыв в похлопывании?
Можно! Нет никаких жестких правил.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 14. Поддержка
Глава 14. Поддержка Даже если работаешь изо всех сил, работа над повестью редко длится короче, чем пол — года. Только немногие умеют одним махом, и не теряя энергии, написать больше, чем несколько страниц за один раз, поэтому путешествие к станции с триумфальным названием
НАРОДНАЯ ПОДДЕРЖКА
НАРОДНАЯ ПОДДЕРЖКА Один из постоянных моментов деятельности городского партизана состоит в его сопричастности с делами народа, что позволяет ему получать народную поддержку.Там где правительственные действия становятся абсурдными и коррумпированными, городской
Иностранная поддержка
Иностранная поддержка Иностранная поддержка может оказываться как правительствами, так и неправительственными организациями (в том числе и нелегальными).Такая поддержка может выражаться в предоставлении возможности базирования и подготовки партизанской армии,
30. СОЦИАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА БЕЗРАБОТНЫХ
30. СОЦИАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА БЕЗРАБОТНЫХ Основной нормативный правовой акт, регламентирующий выплату пособия по безработице, – Федеральный закон «О занятости населения в Российской Федерации», принятый в 1991 г. и затем изложенный в редакции от 20 апреля 1996 г. с последующими
Поддержка словарей
Поддержка словарей Cool Reader может вызывать внешние программы-словари для перевода слов.Поддерживаемые словари (могут быть установлены из Market):
Техника самомассажа рук
Техника самомассажа рук 1. В течение 1–2 мин растирайте кисти, имитируя намыливание рук. Постепенно увеличивайте силу нажима и интенсивность движений.2. Легкими поглаживающими движениями пройдитесь от подушечек пальцев до локтя. Повторите 4–5 раз, с каждым разом немного
Коваль Дмитрий
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉