10.8.6. Гипертермия (тепловой удар)

10.8.6. Гипертермия (тепловой удар)

Профилактика. Перед дневным переходом и на обеденном привале рекомендуется съесть обильно подсоленный кусок хлеба. На голову должен находиться головной убор или косынка из любой ткани. Переходы лучше совершать вечером, ночью и рано утром, отдыхая в жаркое время в тени (пещерах, палатке). Открытые части тела защищаются от солнечного ожога.

Симптомы.

• Температура тела 37,2–37,7°C: жажда, обильное потоотделение, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, общая слабость, произвольные спазмы мышц после нагрузки, ухудшение точных двигательных навыков.

• Температура тела 38,3–38,8°C: мучительная жажда, спазмы, судороги, слабый, учащенный пульс, бледная влажная кожа, дыхание прерывистое и частое.

• Температура тела 39,4–41,1°C: дезориентация, горячая, сухая кожа, повышенная температура тела, неглубокое дыхание, расширенные зрачки, бред, припадки, паралич, потеря сознания, кома, смерть.

Первая помощь. Пострадавшего необходимо укрыть в тени, освободить от одежды и, обрызгав водой, быстро обмахивать тканью для обеспечения доступа к нему свежего воздуха, положить на голову и в область сердца холодный компресс. Укладывая пострадавшего, слегка приподнимается его голова. Для улучшения кожного кровообращения тело и конечности быстро растираются. Как только пострадавший придет в сознание, ему дается обильное питье с добавлением в воду на 1 литр 1–2 грамма соли. Если дыхание останавливается, то надо делать искусственное дыхание.