Уровень вашей эрекции

Уровень вашей эрекции

Когда вы занимаетесь джелкингом, вам необходимо учитывать уровень вашей эрекции. Не следует заниматься джелкингом для того, чтобы член набух полностью (встал) — это может быть небезопасно. С другой стороны, не следует заниматься джелкингом, когда член слишком вялый, так как это будет неэффективно.

Данная глава содержит детальное описание пяти различных уровней эрекции для того, чтобы помочь вам понять, насколько должен быть эрегирован ваш член при выполнении джелкинга и ряда других упражнений. Каждый уровень эрекции измеряется в процентах. Полноценная эрекция — это 100 %.

Абсолютно мягкий (вялый) член обладает уровнем эрекции, равным 0 %.

Предлагаем вам использовать следующие критерии оценки эрегированности члена для дальнейшей помощи при выполнении упражнений, описываемых в этой книге.

0%-ный уровень эрекции

Пенис находится в полностью мягком (вялом) состоянии.

При уровне эрекции, равном 0 %, член находится в его самом маленьком состоянии. У некоторых мужчин мягкий член всегда эрегирован на 0 %, у других 0 % эрекции может достигаться лишь в редких случаях, например при плавании в холодной воде.

25 %-ный уровень эрекции

Пенис находится в мягком (вялом) состоянии.

При уровне эрекции в 25 % член по-прежнему находится в мягком (вялом) состоянии, но в нем уже больше крови, чем при 0 % эрекции. В данном состоянии член более гибкий, чем при отсутствии эрекции. Большинство упражнений на растяжку производятся именно при данном уровне эрекции.

50 %-ный уровень эрекции

Член находится в полностью набухшем мягком (вялом) состоянии.

При данном уровне эрекции член все еще мягкий, но в нем уже находится гораздо больше крови, чем при отсутствии эрекции.

При 50 %-ный эрекции размеры члена почти совпадают с размерами полностью эрегированного члена, однако отсутствуют твердость и устойчивость. В данном состоянии член можно двигать, сгибать и сжимать без особых усилий.

Некоторые упражнения на сжимание проводятся именно при данном уровне эрекции.

75 %-ный уровень эрекции

Член находится в полуэрегированном состоянии.

При данном уровне эрекции член почти полностью наполнен кровью, его все еще можно двигать, гнуть и сжимать, но уже не так легко, как при 50 %-ном уровне эрекции. Полуэрегированный член имеет небольшую твердость и устойчивость, которых обычно недостаточно для совершения полового акта. Различные упражнения обхвата производятся именно при данном уровне эрекции.

100 %-ный уровень эрекции

Член находится в полностью эрегированном состоянии.

При 100 %-ном уровне эрекции член полностью заполнен кровью и может быть легко использован для совершения полового акта. В данном состоянии член гораздо сложнее двигать, сгибать и сжимать.

Избегайте занятия упражнениями при данном уровне эрекции до тех пор, пока вы не отзанимались по крайней мере 3 месяца. Упражнения для члена при полноценной эрекции могут быть опасны, если ваш член недостаточно натренирован. И даже в том случае, если ваш член достаточно подготовлен для упражнений при полноценной эрекции, по большому счету, их следует избегать.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Первая помощь вашей катушке

Из книги Как правильно ловить рыбу спиннингом автора Смирнов Сергей Георгиевич

Первая помощь вашей катушке Если поломка катушки произошла на рыбалке, не расстраивайтесь и не выбрасывайте ее, а попытайтесь отремонтировать прямо на месте. Для этого советую с собой на рыбалку брать небольшую «аптечку» – набор инструментов и материалов на всякий


Это факт вашей биографии

Из книги Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений автора Серов Вадим Васильевич

Это факт вашей биографии см. Факт биографии.


Немного Парижа на вашей кухне

Из книги Все, что я знаю о Париже автора Агалакова Жанна Леонидовна

Немного Парижа на вашей кухне Вернувшись из Парижа, хочется еще немного продлить удовольствие и попытаться повторить кое-что из парижских гастрономических впечатлений у себя дома. Вот несколько простых рецептов. Vinegrette винегрет Столько салата, сколько едят французы, не


Микроклимат вашей квартиры

Из книги Справочник домашнего сантехника автора Автор неизвестен

Микроклимат вашей квартиры Само собой разумеется, что там, где находятся люди, воздух должен быть чистым и свежим, т. е. не содержать микробов, бактерий, пыли. Создать в закрытых помещениях здоровый микроклимат позволяют отопительные и вентиляционные системы, которые


Почему у меня изменяется голос во время эрекции?

Из книги Странности нашего тела – 2 автора Джуан Стивен

Почему у меня изменяется голос во время эрекции? Научных подтверждений подобному явлению нет. Возможно, вы просто нервничаете в предвкушении


Здоровье вашей собаки

Из книги Бестселлер на миллион. Как написать, издать и раскрутить ваш бестселлер автора Масленников Роман Михайлович

Здоровье вашей собаки Здоровье щенка Щенки больше подвержены заболеваниям, переутомлению, перегревам или переохлаждению, более чувствительны к качеству пищи, чем взрослые собаки.У щенков могут наблюдаться некоторые явления, не связанные с болезнью, которые беспокоят


Издание вашей книги

Из книги Самый полный справочник птицевода автора Слуцкий Игорь

Издание вашей книги Сначала продай, потом пиши Написали книгу, а сил на издание не осталось? Тогда в спокойной обстановке посмотрите видео с мастер-класса вместе со Светланой Грачевой «Зверкой». Там рассказано о новом для меня способе написания и издания книги: «Сначала


Раскрутка вашей книги

Из книги автора

Раскрутка вашей книги Материалов на эту тему очень мало. Все почему-то шифруются. Боятся, что выведают все секреты? Я ничего не скрываю. Чем больше авторов узнают про грамотную раскрутку своих книг – тем больше в России будут читать в принципе.1. 19 способов раскрутки книги,


Перепела в вашей квартире

Из книги автора

Перепела в вашей квартире В последнее время перепелов содержат в в квартире. Уход и кормление в данном случае не более сложны, а пользы больше – почти каждый день самка перепела несет яйцо, которое употребляют в пищу.Содержат перепелов либо в обычной клетке для певчих