Стать мультиоргазмичным

Стать мультиоргазмичным

ВОПРОС: «Существуют ли упражнения для члена, которые помогут мне получать множественные оргазмы?»

ОТВЕТ: Да. И вы уже знаете одно из этих упражнений — это упражнение Кегеля. Когда упражнения Кегеля выполняются в правильное время, они могут дать вам гораздо больше, чем преодоление преждевременных эякуляций и выносливость в постели, они могут погрузить вас в совершенно новый мир сексуальных ощущений — в мир множественных мужских оргазмов. Хорошо развитые мышцы диафрагмы таза в комбинации с большой практикой и правильным таймингом могут превратить вас в настоящего полового гиганта. Доктор Барабара Кислинг в своей книге «Как заниматься любовью ночь напролет» пишет следующее: «Есть несколько шагов на пути к множественным оргазмам, и усиление мышц диафрагмы таза является самым первым и самым важным шагом. Любой мужчина, готовый немного потрудиться, может привести свои мышцы диафрагмы таза в состояние готовности всего за две-три недели, а чаще и того меньше».

Так как же упражнения Кегеля помогут вам достигать множественных оргазмов? Секрет заключается в понимании вашего сексуального возбуждения. Вы должны хорошо прочувствовать свою точку невозврата — тот момент, после которого эякуляция становится неизбежной.

При достижении точки невозврата сильные мышцы диафрагмы таза помогут вам куда эффективней, чем любые мысли о счете недавнего футбольного матча или о вашей голой бабушке, которые вы вбиваете в себе в голову для того, чтобы отсрочить момент эякуляции. И вот почему. Обычно принято полагать, что эякуляция и оргазм — это одно и то же, а на самом деле это два совершенно разных процесса, просто они идут рука об руку. Вы можете отделить эякуляцию от оргазма, сделав сильный кегель секунд десять непосредственно перед достижением точки невозврата. При правильном выполнении это позволит вам получить оргазм, не извергая при этом семя! В результате ваш член все еще будет возбужденным и эрегированным.

Первые несколько раз использование кегеля для остановки эякуляции следует проводить, мастурбируя, когда вы не находитесь под давлением необходимости сексуально удовлетворить вашего партнера. После того как вы научитесь получать множественные оргазмы наедине с самим собой, попробуйте сделать это с партнером.

Еще одна вещь, которую вам следует делать, по крайней мере поначалу, — это прекращать любую стимуляцию в момент выполнения сильного кегеля. Это означает прекратить мастурбировать, если вы находитесь наедине с собой, или прекратить движения тазом, если вы находитесь с партнером, а затем сделать кегель.

Конечно, первые несколько раз будет довольно непросто сдержать эякуляцию, если вы будете ждать момента непосредственно перед точкой невозврата, именно поэтому я советую вам доходить до точки невозврата постепенно. Это означает следующее. Когда вы достигнете той точки, при которой вы ощущаете, что ваше сексуальное напряжение достаточно велико и вы можете извергнуть семя в течение последующей минуты или двух, остановитесь и сделайте кегель. Позвольте вашему возбуждению немного упасть, после чего вы можете возобновить занятия сексом?мастурбацией. В следующий раз позвольте вашему возбуждению сделаться еще более интенсивным, а затем остановитесь и опять сделайте кегель. Наращивайте интенсивность и останавливайтесь 5 или 6 раз, постоянно приближаясь к вашей точке невозврата. Затем, когда вы будете находиться в точке непосредственно перед вашим оргазмом, полностью остановите любую стимуляцию, сделайте глубокий вдох и сделайте кегель настолько сильный, насколько это возможно. Если все пойдет по плану, ваше тело ощутит оргазм, при этом вы не достигнете эякуляции и сможете пойти на второй заход.

Для того чтобы стать мультиоргазмичным, вам придется много практиковаться. Один из тренирующихся верно заметил: «Я начал практиковаться в получении множественных оргазмов около трех месяцев назад, и 100 эякуляций спустя я наконец-таки этого добился! Во время процесса обучения я испытывал различные ситуации, иногда я даже извергал семя, но не испытывал при этом оргазма. Это было немного странно, но тем не менее являлось частью процесса обучения тому, как отделять оргазм от эякуляции».

Есть некоторые подводные камни, которые могут затруднить ваш путь к достижению множественных оргазмов, основным из которых является недостаточная сила мышц диафрагмы таза. Если вы столкнулись именно с этой проблемой, попробуйте уделить 2–3 недели упражнениям Кегеля (но смотрите не перетренируйтесь, иначе отсрочивать эякуляцию вам будет еще сложнее).

Другая проблема — это непонимание и недостаточное чувство вашего собственного возбуждения, в этом случае вы можете делать кегели не в то время. Если это является проблемой для вас, убедитесь, что ваше тело полностью расслаблено, сделайте глубокий вдох и внимательно следите за любыми ощущениями, которые вы испытываете по мере приближения к точке невозврата.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.