Читайте также
Как это правильно есть
Авокадо
Если авокадо фаршируют салатом, то оно подается очищенным от кожуры. Если подается лишь половинка авокадо, начиненная салатом, с этой половинки кожура не снимается. В этом случае авокадо при еде держат левой рукой, а правой из него вырезают
Как правильно экипироваться
Основной принцип самостоятельного путешественника: «Все свое ношу с собой». Собираясь в дорогу, приходится выбирать. С одной стороны, хочется взять с собой как можно больше нужных и полезных вещей – на все случаи жизни. Но в то же время
Едим правильно
Самой большой проблемой в пожилом возрасте является переедание. Сформировавшаяся привычка есть больше, чем нужно для обеспечения жизнедеятельности, приводит к тому, что организм не в состоянии справиться с переработкой всех поступающих питательных
Как правильно сидеть
При продолжительных занятиях за письменным столом сидеть следует прямо, не наклоняя вперед голову или верхнюю часть туловища, чтобы не напрягать мышцы спины. Спина плотно прилегает к спинке стула, а основание позвоночника – опирается на заднюю
Как правильно стоять
Находясь долгое время в вертикальном положении, человек ощущает усталость в спине, плечевом поясе и затылке. Для того чтобы предупредить эти явления, следует время от времени вытягивать руки вверх, прогибаться назад и делать глубокий вдох. При
Как правильно ходить
При ходьбе важно сохранять правильную осанку, так как именно в этом положении позвоночник выполняет наибольшую работу и сильнее всего уязвим для различных травм. Если у вас сильный, растянутый позвоночник, то при ходьбе воздействие неровностей
Как правильно хранить одежду
Сезонную одежду, чтобы она прослужила как можно дольше, необходимо убирать на хранение, причем предварительно ее нужно правильно подготовить.Однако и это еще не все, так как разные изделия требуют разных условий хранения, будь то материал
«Говорим правильно»
Очень часто дети допускают ошибки в произношении множественного числа и падежей существительных.Чтобы научить ребенка ориентироваться в произношении, поиграйте с ним в следующую игру.Например, взрослый называет предмет кухонной утвари, ребенок –
Как правильно доить яка?
Никак. Это все равно что пытаться доить быка.Яки – самцы вида Bos grunniens (в переводе с латыни «хрюкающий бык») – живут в Тибете и Непале. Туристы с Запада, заводящие речь о дойке яков, – излюбленная тема для шуток тибетцев.Самок этого вида называют
Как перевязать рану
Перевязочные материалы:• Бинты марлевые – стерильные и нестерильные.• Вата – очищенная (гигроскопическая) и простая. Очищенная вата обладает способностью поглощать влагу и впитывать выделения (кровь, гной).• При необходимости можно
Секрет № 237
Спи правильно
Твой бледный цвет лица и мешки под глазами зачастую появляются потому, что коже не хватает свежего воздуха, кислорода.Кроме того, ты иногда страдаешь от недосыпа. Или наоборот. Прислушайся к своему организму: сколько требуется для отдыха именно
ТАК БУДЕТ ПРАВИЛЬНО
Сейчас нам хочется поделиться некоторыми мыслями о том, как лучше подготовиться к многодневному мотоциклетному путешествию, построить группу в походную колонну, какими условными сигналами общаться с товарищами при движении, когда предпочтительно
Как правильно стоять
Во время беременности долго стоять нельзя. Это способствует застаиванию крови в ногах, вызывая отеки и варикозное расширение вен. Если присесть не удается, постарайтесь найти удобное положение.Например, сокращая мышцы ягодиц, вы избежите
Начинайте правильно
Вы начинаете свой день, горя пламенным желанием навести порядок, но не успеете вы оглянуться, как солнце уже садится, а вы только-только успели подступиться к своим вещам. С дрожью взглянув на часы, вы чувствуете, что начинаете тонуть в угрызениях
Правильно
Самое правильное – по предписанию врача, который (умничка) сделал тебе анализы и до, и после, кропотливо всё подобрал и назначил. Спасибо ему! Итак, пьём антибиотики по предписанию и полностью, договорились; теперь детали.Свет современной цивилизации, в курсе ли