Разрыв отношений. 7 этапов горя

Разрыв отношений. 7 этапов горя

Разрыв отношений – это всегда очень болезненный момент. Что может быть трагичнее, чем потерять близкого человека? Хотя всем нам известно выражение «мы разные» и «другие нас не поймут» или еще «никогда больше не буду влюбляться!»

Одно можно сказать наверняка – мы все проходим эти стадии:

Известный американский психолог Элизабет Кюблер-Росс выделила 7 ступеней горя:

1. Шок

2. Отказ

3. Гнев

4. Печаль

5. Смирение

6. Принятие

7. Восстановление

Если выражаться яснее, то это будет так:

1. «О господи! Он бросил меня!»

2. «На самом деле, он не бросил меня… Нам просто необходима пауза»

3. «Он мне за это заплатит!!!»

4. «Я умрууу…»

5. «Пожалуй, так будет лучше»

6. «Ты знаешь, кем он был для меня!»

7. «Я только что зарегистрировалась на сайте знакомств»

Данный текст является ознакомительным фрагментом.