Читайте также
Ваша аптечка
Что должно быть в вашей аптечке? Не что есть, а что должно быть. Обратите внимание! Если чего-то не хватает, тогда нужно докупить.• Обезболивающие и противоспалительные средства:– анальгин – 1 уп.;– аспирин – 1 уп.• Средства для остановки кровотечений и
В чем ваша уникальность?
В чем заключается ваша уникальность как писателя, работающего в выбранной нише? Иными словами, каково ваше уникальное торговое предложение (УТП)? Это понятие применяется в маркетинге и означает уникальность продуктов и услуг, выводимых на рынок, и
Ваша новая медиастратегия
После всего сказанного выше вам должно быть понятно, что новые средства информации – это реальность и их можно использовать для своих целей. Но только вы сами можете решить, оседлать ли эту волну или позволить другим быть первопроходцами. Как
Ваша аптечка
Как вы будете выживать в кризисной ситуации, зависит от того, насколько тщательно вы предусмотрели все возможности. Поэтому необходимо также позаботиться о медицинских препаратах первой необходимости. Следуя предписаниям и рецептам, вашим потенциальным
Программа-максимум. Программа-минимум
Из истории КПСС. Выражения родились в связи с подготовкой программы II съезда РСДРП, который проходил (1903) сначала в Брюсселе, потом в Лондоне.В современном языке употребляется шутливо-иронически: программа-максимум — цели
2.1. «специализация» одежды (для кого предназначена)
— туристическая. Как правило имеет яркую окраску. Помогает привлечь внимание спасателей в случае ЧС. Для туристов — лучший выбор.— военная. Помогает скрываться на местности. Но в случае вооруженного конфликта человека
§ 52. Уход за изделиями из натуральных и искусственных волос
Уход за изделиями из натуральных и искусственных волос включает чистку, мытье, окраску, химическую завивку, стрижку, укладку и оформление прически. Приступая к тому или иному процессу обработки волос, надо в
Глава 1
Пять причин, почему ваша тренировочная программа не работает
Вы ходите в зал достаточно давно, но не замечаете особого прогресса? Одним из камней преткновения на вашем пути к совершенному телу может быть несовершенство выбранной вами тренировочной программы.
2. Ваша программа – плод воображения журналиста
Часто бывает так, что журналисту надо привлечь внимание к своему изданию какой-нибудь сенсацией. Издания, посвященные бодибилдингу и фитнесу, в качестве такой сенсации достаточно часто предлагают придуманные одним из их
3. Ваша программа не реалистична
Вы поставили перед собой нереальные цели. Увидели, скажем, в некоем журнале фотографии из серии «до» и «после» и клюнули на метод, который предлагает пройти из пункта «до» в пункт «после» в кратчайшие сроки. Или «повелись» на заголовок
4. Ваша программа не является целостной
Классический пример: вы решили обзавестись большими руками и изо дня в день упорно «долбите» бицепс и трицепс. В крайнем случае, делаете еще жим штанги лежа на горизонтальной скамье. В результате и руки-то не особо увеличатся в
Ваша фигура
Начиная из 14-й недели матка постепенно поднимается над лонным соединением, в результате чего округляется живот, и наконец окружающие замечают, что вы беременны.Время позаботиться об изменении своего гардероба – избавьтесь от одежды с жмущими поясами и
ВАША ХАРАКТЕРИСТИКА
Если вы не знаете, как написать себе характеристику, поищите в вашей библиотеке соответствующий справочник, где разъясняется, как это следует делать, либо обратитесь к профессионалу или в бюро, сотрудники которого занимаются составлением такого рода