Упражнение «Назад, в детство»
Упражнение
«Назад, в детство»
Найдите свободное время, чтобы попрактиковаться смотреть на мир глазами ребенка. Если у вас есть дети, просто представьте, как они видят мир, и «скопируйте» на время их восприятие.
Ребенок еще мало знает о мире, а потому его многое удивляет и восхищает. Просто внимательно смотрите по сторонам, наблюдайте, замечайте как можно больше всего, что происходит.
Вот упал лист — почему он такой формы, такого цвета? Почему падает именно по такой траектории? Вот прошел трамвай — почему он постукивает на рельсах? Вот горка — как бы здорово было на нее подняться, а потом сбежать вниз.
Не стесняйтесь, сделайте несколько совершенно детских поступков: скатитесь с горки, поваляйтесь на снегу, поиграйте в мяч или в прятки, попрыгайте и покричите… Ваше мировосприятие мгновенно станет другим. Вы начнете мыслить иначе — мышление станет более свежим и гибким.
Запишите, как вам понравился этот опыт и что вы получили от него. Если после этого опыта вам в голову придут новые неожиданные мысли и идеи — обязательно запишите и их тоже.
Дети смотрят на мир пристальнее, чем взрослые. В силу своего небольшого роста, они могут разглядывать то, что рядом с ними, будто под микроскопом. Предметы кажутся крупнее, чем они воспринимаются взрослыми. И даже в зарослях травы ребенок может увидеть настоящие джунгли. Попробуйте повторить этот опыт!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.