Упражнение «Воображаемое действие»

Упражнение

«Воображаемое действие»

Подумайте о каком-то деле, которое вам предстоит в ближайшее время. Это может быть совершенно обычное, будничное дело, например, поход по магазинам, уборка в квартире или посещение спортзала.

Выполните его в своем воображении, но только обязательно во всех деталях и подробностях.

Представьте, как вы одеваетесь и выходите из дома, в какие отделы магазина заходите, что там покупаете, или на каких тренажерах занимаетесь, по сколько времени и в каком порядке, или мысленно «проиграйте» всю последовательность уборки, и т. д.

Когда вы приступите к делу, у вас в мозгу будет уже такой ясный и четкий образ всего, чем вам надо заняться, что работа пойдет быстро, четко, почти «на автомате», и с наилучшими результатами. Вы ничего не забудете и не упустите, вам не придется делать лишних действий, вы будете избавлены от необходимости напряженно размышлять и на ходу соображать, что же вам нужно сделать. Вы получите прекрасный результат, не жертвуя качеством и не тратя силы и время понапрасну.

Никола Тесла уделял много внимания изучению такого удивительного органа как человеческий глаз. Он пришел к выводу, что глаза — это не только окно во внешний мир. С помощью глаз мы можем видеть не только то, что находится вокруг нас, но и отражения мыслей, которые возникают в мозгу. Мысль проецируется на сетчатку глаза и вызывает там флюоресценцию, создающую зрительные образы. И если мы будем тренироваться, то можем прийти к очень точному воспроизведению любых предметов и картин.

Обратите внимание: все вещи, приборы, механизмы, которые вы видите вокруг себя и с которыми имеете дело ежедневно, сначала были чьими-то мечтами. Они родились в воображении изобретателей, и лишь потом появились на свет.

Без воображения невозможно создать вообще ничего. Чтобы наши мечты осуществились, мы сначала должны вообразить их осуществление! И чем ярче, детальнее, объемнее мы представляем себе то, что хотим получить — тем легче осуществляется желаемое. Вот почему так полезно научиться визуализировать всем, кто стремится к исполнению мечты.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.