Глава 1. Изучение приемов выхватывания короткоствольного оружия из карманов…
Глава 1. Изучение приемов выхватывания короткоствольного оружия из карманов…
… Способы передвижения в низких положениях. акробатические элементы и падения
Урок 1
1. Разминка.
2. Разучить хождение на коленях с обозначением условной стрельбы из пистолета.
Встать на колени, захватить пистолет за рукоять обеими руками и вывести его на уровень плеч. Прицеливаясь в предполагаемую мишень, начать перемещаться вперед на коленях, делая после каждого шага условный выстрел.
3. Выполнить предыдущее упражнение, двигаясь спиной вперед, двигаясь в правую сторону, двигаясь в левую сторону.
4. Разучить хождение на коленях скрестным шагом с обозначением условной стрельбы из пистолета.
Встать на колени, захватить пистолет за рукоять обеими руками и вывести его на уровень плеч. Прицелиться в предполагаемую мишень. Сделать шаг вперед правой ногой, положить ее голень впереди перпендикулярно левому бедру и нажать на спусковой крючок. Выполнить это же упражнение с другой ноги (фото 48, 49).
5. Разучить переползание лежа на спине с обозначением условной стрельбы.
Лечь на спину, захватить пистолет за рукоять обеими руками и вывести его вперед. Затем, попеременно отталкиваясь от пола пятками и плечами, ползти головой вперед и, целясь в сторону условного противника, нажимать на спусковой крючок.
6. Выполнить на скорость неполную разборку и сборку пистолета Макарова.
Поставить пистолет с пустой обоймой на предохранитель и положить перед собой на стол. Опустить руки вниз. По команде секундометриста начать выполнять неполную разборку пистолета. Взять рукоять пистолета правой рукой. Большим пальцем левой руки упереться в защелку магазина, а указательным взяться за выступ обоймы. Потянуть обойму на себя и извлечь из рукоятки пистолета. Опустить флажок вниз и снять оружие с предохранителя. Оттянуть спусковую скобу вниз и перекосить в любую сторону до упора в рамку. Потянуть затвор на себя в крайнее положение и, направив его вверх, снять с рамки. Возвратную пружину скрутить со ствола.
Сборка оружия производится в обратной последовательности.
Урок 2
1. Разминка.
2. Повторить способы хождения на коленях и переползания на спине, разученные на уроке 1.
3. Разучить переход в движении с одного колена на оба и повороты на двух коленях.
Встать на правое колено. Захватить пистолет за рукоять обеими руками и вывести его на уровень плеч. Сместить вес тела вперед. Опуститься на левое колено, нажать на спусковой крючок и вывести вперед правую ногу. Затем движение повторить с другой ноги. Выполнить несколько шагов вперед, резко подтянуть сзади стоящее колено к впереди стоящему и выполнить поворот на 180° (фото 50, 51).
4. Разучить смену обоймы пистолета одной рукой.
Захватить пистолет рукояткой вверх, нажать большим пальцем на фиксатор обоймы и разъединить их.
Затем большим пальцем той же руки подцепить выступающий край обоймы и вытащить ее из рукоятки пистолета. Для того чтобы поставить новую обойму, ствол пистолета необходимо заправить за брючный ремень или зажать между коленями, после чего вставить заряженную обойму (фото 52–55).
5. Разучить перезарядку пистолета одной рукой.
Для того чтобы перезарядить пистолет, необходимо взяться одной рукой за затвор и нажать на него большим пальцем. Преодолев сопротивление возвратной пружины, перевести патрон из обоймы в ствол, приведя пистолет в боевое положение (фото 56).
Урок 3
1. Разминка.
2. Разучить прием выхватывания пистолета из бокового кармана пиджака.
Положить пистолет в боковой карман пиджака рукояткой вверх-вперед. По команде опустить руку в карман, потянуть пистолет указательным пальцем за предохранительную скобу, движением кисти вверх-к себе захватить рукоятку, вывести руку в сторону мишени и нажать на спусковой крючок (фото 57, 58).
Замечание: для фиксации пистолета в кармане пиджака в его дуло вставляют небольшой деревянный стержень с прикрепленной к нему резинкой, пристегнутой булавкой к подкладке кармана пиджака.
3. Разучить в паре с партнером имитацию дуэльных действий.
Партнеры стоят друг против друга. По команде быстро опускают руки в боковые карманы своих пиджаков, достают пистолеты и наводят их друг на друга.
4. Разучить низкий выпад в сторону в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым достает свой пистолет из бокового кармана пиджака и выводит руку вперед. Защищающийся опаздывает и поэтому делает левой ногой глубокий выпад в сторону, одновременно достает свой пистолет из бокового кармана пиджака и производит условный выстрел в партнера (фото 59).
5. Разучить удар стволом пистолета при выхватывании его из бокового кармана пиджака.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий обозначает удар снизу кулаком левой руки в подбородок защищающегося, опускает правую руку в боковой карман пиджака, выхватывает из него пистолет и наносит его стволом удар по туловищу партнера (фото 60, 61).
Урок 4
1. Разминка.
2. Разучить прием выхватывания пистолета, заправленного за ремень спереди с правой стороны.
Движением правой руки снизу вверх захватить рукоять пистолета и вывести его вперед в сторону мишени. Выполнить это упражнение другой рукой.
3. Повторить в паре с партнером ранее разученные дуэльные действия.
4. Разучить в паре с партнером новые дуэльные действия.
Партнеры стоят друг против друга, быстро выхватывают свои пистолеты, находящиеся за поясами с правой стороны, и наводят их друг на друга.
5. Разучить переход из одного выпада в сторону в другой в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым достает свой пистолет, заправленный за пояс с правой стороны. Защищающийся запаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево. Атакующий выводит вооруженную руку вперед, защищающийся делает под траекторией выстрела глубокий выпад вправо и обозначает условный выстрел в атакующего (фото 62, 63).
6. Разучить прием защиты от удара стволом пистолета в туловище после выхватывания его из бокового кармана пиджака.
Атакующий наносит удар снизу кулаком левой руки в подбородок защищающегося. Защищающийся отклоняется назад, отводит наружу ладонью правой руки кулак атакующей руки, просовывает левую кисть между туловищем и правой рукой партнера, зажимает ее в кармане пиджака и обозначает удар коленом правой ноги в живот атакующего (фото 64, 65).
Урок 5
1. Разминка.
2. Разучить прием выхватывания пистолета, заправленного за ремень сзади с правой стороны.
Движением правой руки вверх захватить рукоять пистолета и вывести его вперед в сторону мишени.
Выполнить это упражнение другой рукой.
3. Повторить в паре с партнером ранее разученные дуэльные действия.
4. Разучить в паре с партнером новые дуэльные действия.
Оба партнера, стоя друг против друга, быстро выхватывают свои пистолеты, заправленные за пояса сзади с правой стороны, и наводят их друг на друга.
5. Разучить в комбинациях два глубоких выпада в сторону и глубокий выпад по диагонали с наклоном туловища вперед в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым выхватывает свой пистолет, заправленный за пояс сзади. Защищающийся опаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево. Атакующий ведет стволом пистолета за ним. Защищающийся делает под траекторией выстрела глубокий выпад вправо, атакующий догоняет его стволом пистолета, тогда защищающийся быстро подтягивает левую ногу к правой, делает ею шаг вперед-в сторону, сильно наклонив туловище вперед под вооруженной рукой партнера, и обозначает выстрел в его туловище (фото 66–68).
6. Разучить удар стволом пистолета после выхватывания его из-за пояса спереди с правой стороны.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий левым кулаком обозначает удар снизу в нос партнера, захватывает правой рукой пистолет, заправленный за пояс спереди с правой стороны рукоятью вперед, и обозначает стволом удар снизу вверх в подбородок защищающегося (фото 69, 70).
Урок 6
1. Разминка.
2. Разучить прием выхватывания пистолета, заправленного за ремень спереди с правой стороны.
Движением правой руки снизу вверх захватить рукоять пистолета и вывести его вперед в сторону мишени. Выполнить это упражнение другой рукой.
3. Повторить в паре с партнером ранее разученные дуэльные действия.
4. Разучить три глубоких выпада в сторону в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым достает свой пистолет, заправленный за пояс спереди с левой стороны. Защищающийся опаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево.
Атакующий ведет стволом пистолета за ним. Защищающийся подтягивает правую ногу к левой и делает глубокий выпад в сторону левой ногой. Атакующий продолжает вести стволом пистолета за ним.
Защищающийся перемещает вес тела на правую ногу под траекторию выстрела партнера и обозначает в него условный выстрел, переложив оружие в левую руку (фото 71–74).
5. Разучить прием защиты от удара стволом пистолета в подбородок.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий наносит удар левым кулаком снизу в нос защищающегося. Защищающийся отклоняется назад. Атакующий проводит повторную атаку ударом снизу стволом пистолета в подбородок партнера. Защищающийся отводит правой ладонью наружу кисть атакующей руки, поворачивается на 180° влево и обозначает удар левым локтем в голову атакующего (фото 75).
Урок 7
1. Разминка.
2. Разучить прием выхватывания пистолета, опущенного в нагрудный карман пиджака.
Движением правой руки сверху вниз захватить рукоять пистолета, опущенного в левый нагрудный карман пиджака, и вывести его в сторону мишени, а затем выполнить это упражнение левой рукой, доставая оружие из кармана, расположенного с правой стороны.
3. Повторить в паре с партнером ранее разученные дуэльные действия.
4. Разучить новые комбинационные переходы в выпадах в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым достает свой пистолет из левого нагрудного кармана. Защищающийся опаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево. Атакующий выводит вооруженную руку в его сторону. Защищающийся ставит правую стопу сзади скрестно левой, выводит левую ногу влево-вперед, ставит ее на пятку и перемещает на нее вес тела. Атакующий направляет свое оружие в его сторону. Защищающийся подтягивает правую стопу к левой, выводит правую ногу вправо, перемещает на нее вес тела и обозначает условный выстрел, переложив оружие в левую руку (фото 76–80).
5. Разучить удар рукояткой пистолета по голове партнера после выхватывания его из-за пояса сзади с правой стороны.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий обозначает удар левой ногой вперед в промежность защищающегося, выхватывает свой пистолет, заправленный за пояс за спиной с правой стороны и обозначает его рукоятью удар в голову защищающегося (фото 81, 82).
Урок 8
1. Разминка.
2. Разучить прием захвата рукоятки пистолета, выпадающего из рукава.
Просунуть пистолет в рукав рукояткой вверх и прижать его ствол пальцами к основанию ладони. По команде разжать пальцы, дать оружию свободно выскользнуть из рукава, захватить его рукоятку и вывести в сторону мишени. Выполнить это упражнение другой рукой.
3. Разучить кувырок через плечо.
Сесть на правое колено, левую руку развернуть пальцами назад, а правую — пальцами вперед, оттолкнуться ногами от пола, сместить вес тела вперед, сделать кувырок через левое плечо по диагонали, перевернуться через голову и сесть на ягодицы. Выполнить кувырок через правое плечо.
4. Разучить кувырок вперед через плечо в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым захватывает рукоятку своего пистолета, выпадающего из рукава. Защищающийся опаздывает, поэтому делает глубокий выпад влево, выполняет кувырок вперед через левое плечо, садится на ягодицы и обозначает условный выстрел (фото 83–85).
5. Разучить прием защиты от удара рукояткой пистолета в голову.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий имитирует удар вперед левой ногой в промежность защищающегося и пытается выхватить свой пистолет, заправленный за пояс сзади. Защищающийся отводит правой голенью голень атакующей ноги партнера и обозначает по его шее удар ребром ладони правой руки (фото 86, 87).
6. Разучить прием вытаскивания пистолета из-за пояса сзади.
Подойти к партнеру вплотную со стороны его правого плеча. Просунуть правую руку за борт его костюма и завести ее за спину, нащупать пистолет партнера, заправленный за пояс сзади, и выдернуть его за рукоять на себя (фото 88, 89).
Урок 9
1. Разминка.
2. Разучить прием выхватывания пистолета партнера, заправленного за пояс с правого бока.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий смотрит в лицо партнера, отводит глаза влево-вверх, отвлекая его взглядом, одновременно расстегивает левой рукой нижнюю пуговицу его пиджака и правой рукой вынимает пистолет из-за его пояса (фото 90, 91).
3. Разучить перекат на живот с колен.
Встать на колени, руки согнуть в локтях, отвести назад, пальцы рук разжать и поднять вверх, затем прогнуться и, падая вперед, мягко перекатиться на живот.
4. Выполнить предыдущее упражнение в усложненной форме.
Встать на колени, в правую руку взять пистолет и вытянуть ее вперед, а левую согнуть в локте и отвести назад, после чего выполнить мягкий перекат на живот.
5. Разучить перекат вперед на живот в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым выхватывает свой пистолет из рукава. Защищающийся опаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево, выполняет кувырок через левое плечо, используя инерцию движения, встает на колени, мягко падает на живот и проводит условный выстрел (фото 92–94).
6. Разучить удар затвором пистолета в лицо после его выхватывания из-за пояса слева.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий выхватывает свой пистолет, заправленный за пояс с левого бока, и обозначает верхней частью его затвора удар в лицо противника (фото 95, 96).
Урок 10
1. Разминка.
2. Разучить приемы вытаскивания пистолета из бокового кармана пиджака партнера:
а) партнеры стоят друг против друга; атакующий трогает правой рукой левое плечо партнера, отвлекая его внимание, левой рукой поднимает нижний край его пиджака под левым боковым карманом, извлекая из него верхний край рукоятки пистолета, затем захватывает его большим и указательным пальцами и извлекает из него оружие (фото 97, 98);
б) атакующий отвлекает партнера ложным движением; большим пальцем левой руки оттягивает боковой карман его пиджака, подцепляет им пистолет за предохранительную скобу и вытаскивает наружу (фото 99, 100).
3. Разучить перекаты в сторону с пистолетом в руках.
Лечь на живот, вытянуть руки вперед, зажать в них пистолет и выполнить несколько перекатов в правую сторону, а затем — в левую.
4. Разучить перекат в сторону в качестве защиты от выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым выхватывает свой пистолет. Защищающийся опаздывает, поэтому делает глубокий выпад в левую сторону, затем — кувырок вперед через левое плечо, встает на колени, делает первый условный выстрел, мягко перекатывается на живот, делает второй выстрел; после этого перекатывается на 360° вправо и выполняет третий условный выстрел в сторону атакующего (фото 101–103).
5. Разучить прием защиты от удара затвором пистолета в лицо после его выхватывания из-за пояса слева.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий выхватывает свой пистолет из-за пояса слева и наносит удар его затвором в лицо партнера. Защищающийся делает ладонями блок плеча и предплечья атакующей руки, тянет ее на себя, обозначает удар правым коленом по туловищу партнера, а левым локтем — в его спину.
Урок 11
1. Разминка.
2. Разучить приемы выхватывания пистолета из правого нагрудного кармана партнера;
а) партнеры стоят друг против друга; атакующий правой рукой через костюм захватывает оружие защищающегося, обозначает им удар снизу вверх в подбородок партнера, затем левой рукой захватывает рукоятку пистолета и извлекает его из кармана (фото 104–106);
б) обозначить удар внешней стороной кулака правой руки в лицо партнера и вытащить левой рукой его пистолет из правого нагрудного кармана (фото 107, 108).
3. Разучить падение на бок.
Поставить правую ногу впереди скрестно левой.
Левую руку, развернув ладонью вниз, вытянуть параллельно одноименной ноге. Упасть на левый бок, выполнить хлопок об пол левой ладонью. Левую ногу вытянуть, а правую согнуть в колене под 90°.
4. Разучить кувырок назад через плечо в качестве защиты от выстрелов.
Лечь на спину, левую руку вытянуть в сторону. Махом завести левое колено через левое плечо, одновременно левую ногу вывести параллельно одноименной руке и выполнить кувырок назад через левое плечо.
5. Разучить дуэльные действия в паре с партнером с использованием ранее изученных акробатических элементов.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым выхватывает свой пистолет. Защищающийся опаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево-вперед, поднимает левую кисть к правому плечу, падает на левый бок и делает кувырок назад через левое плечо, встает на колени и проводит условный выстрел. После этого мягко перекатывается на живот, делает второй условный выстрел, перекатывается вправо и проводит условные выстрелы (фото 109–112).
6. Разучить удар рукояткой пистолета в голову после выхватывания его из нагрудного кармана.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий быстро выхватывает свой пистолет из нагрудного кармана и обозначает его рукояткой удар в голову защищающегося (фото 113, 114).
Урок 12
1. Разминка.
2. Разучить прием вытаскивания пистолета партнера, заправленного у него за пояс с левого бока.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий поднимает правую руку вверх, отвлекая внимание партнера ложным движением, и одновременно левой рукой расстегивает верхнюю пуговицу его пиджака, просовывает под него руку, захватывает пистолет за рукоятку и извлекает его наружу (фото 115, 116).
3. Разучить переползание на животе без помощи рук с обозначением условной стрельбы.
Лечь на живот, взять пистолет в правую руку и отвести обе руки назад за спину. Согнуть правую ногу в колене, подтянуть к правому боку, оттолкнуться ею от пола, переместиться вперед и провести условный выстрел. Выполнить это же упражнение без выстрела с другой ноги.
4. Разучить кувырок вперед без помощи рук в качестве защиты от условного выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий первым выхватывает свой пистолет. Защищающийся опаздывает и поэтому делает глубокий выпад влево, быстро подтягивает правую стопу к левой, наклоняется вперед, прижимает подбородок к груди, переворачивается через голову на плечи, мягко перекатывается по спине, встает на колени, делает условный выстрел, затем мягко перекатывается на живот, делает второй условный выстрел, перекатывается в левую сторону на 360°, сгибает левую ногу и подтягивает ее к животу, встает на колени, выводит левую ногу влево-вперед, сильно наклоняет туловище, прижимает его к левому бедру и обозначает условный выстрел (фото 117–121).
5. Разучить прием защиты от удара рукояткой пистолета в голову при выхватывании его из нагрудного кармана.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий выхватывает пистолет из своего нагрудного кармана и проводит им удар в голову защищающегося. Защищающийся обеими руками захватывает его плечо и предплечье, ставит правую ногу сзади скрестно своей левой, поворачивается вместе с партнером на 180° влево, заваливает его на грудь и обезоруживает (фото 122–124).
Фото 122–124