Сауна в ванной комнате
Сауна в ванной комнате
Для тех, у кого нет средств для покупки фирменной панельной сауны и кто не имеет дачного дома или коттеджа, мы предлагаем способ устройства разборной сауны в ванной комнате городской квартиры, в лоджии, на кухне. Верна русская поговорка: «Голь на выдумку хитра».
Для установки разборной сауны в ванной комнате площадью 2,3 м2 вам понадобится несколько щитов из вагонки, электроплита мощностью 2–3 кВт и металлическая коробка с камнями.
Предварительно следует поработать со стенами комнаты. Материал стен парилки должен обладать хорошими теплоизоляционными и теплоизлучающими свойствами. Он должен впитывать влагу, поддерживая постоянные температуру и влажность внутри помещения. Для создания сухого и жаркого микроклимата в вашей мини-сауне стены ванной комнаты закройте щитами из выдержанного и сухого дерева: сосны, ели, тополя, осины. Ими же изолируйте боковую часть ванны и умывальник. В качестве пароизолирующего слоя используют алюминиевую фольгу или полиэтиленовую пленку.
Затем над ванной на высоте 1 м установите на двух продольных брусках осиновый полок шириной 60 см. Подниматься на полок можно по приставной деревянной лестнице.
Для парной необходим электрический нагревательный прибор. Поэтому следующим этапом будет оборудование подставки для него, расположенной на 20 см ниже верхнего края ванны. Сверху эту подставку обложите огнеупорным кирпичом или толстым шифером.
Затем установите электрообогреватель, закрепляя его на подставке и ограничивая бортиками со всех сторон.
Для устройства бани в ванной комнате можно приобрести электронагреватель с суховоздушным режимом. Иногда в электрическую печь кладут речные камни. Крупные камни кладут вниз, а мелкие — наверх.
Во избежание конденсации пара хорошо утеплите потолок (двумя слоями утеплителя). Пол тоже должен быть утепленным. Обычно его делают в два настила с гидроизоляцией и утеплителем между ними.
Дверь должна быть двойной, деревянной, размером 160?70 см, с теплоизолирующим и пароизолирующим слоем. Обратите внимание на то, что она должна открываться наружу. Если вы хотите сделать в двери окошко, то оно должно быть небольшим, с двойным остеклением и располагаться на высоте головы человека. Все задвижки и ручки делайте деревянными.
Особое внимание уделите освещению своей мини-сауны. В сауне и русской бане не принято пользоваться ярким светом. Поэтому освещение парилки должно идти от затененного источника, закрытого деревянным щитком. Рассеянный свет создаст уютную атмосферу.
Помните о мерах противопожарной безопасности. Нельзя превышать обычную нагрузку электроэнергии в квартире. Прежде всего, выключите все электрические приборы. Затем закройте в ванной комнате дверь и вытяжку, а потом включите электропечь. Для образования влажного пара налейте в ванну воду погорячее. Уже через часа два вы сможете начать париться. В новой бане не всегда устанавливается высокая температура. Нужно время для окончательного прогрева материалов и покрытий.
Меры безопасности при устройстве и пользовании мини-сауной:
— необходим контроль специалистов во время сооружения бани;
— осветительные приборы должны быть герметичны (молочного или желтого цвета) и иметь противотуманные плафоны;
— при установке электрокаменки используйте огнестойкий питающий кабель;
— переключатели размещайте за пределами помещения парилки;
— предусмотрите в мини-сауне термометр и песочные часы;
— перед нагревом сауны из помещения удалите все металлические и пластмассовые предметы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
4.5.4. В ванной комнате
4.5.4. В ванной комнате Так как дети часто гибнут в ванной, на ее двери лучше установить замок, который при необходимости может быть открыт снаружи. Вот некоторые правила:— не купайте ребенка, если не прошло 3-х часов с последнего приема пищи;— попробуйте локтем температуру
В ванной комнате
В ванной комнате Откройте аптечку австралийца, и вам станет ясно, где вы находитесь: из нее вывалятся кремы для загара и, по крайней мере, три разновидности крема против загара, каждый с пятьюдесятью семью оттенками цвета. Добавьте к этому кремы от ожогов кожи – для тех
Баня и сауна
Баня и сауна Вообще беременным женщинам нужно хорошо понимать физиологический механизм воздействия горячего воздуха или пара на их организм.Посещение сауны во время беременности большинство врачей вообще не рекомендует.Возможность посещать баню обязательно обсудите
Призраки в комнате
Призраки в комнате Суеверие опасно, допускать его существование — в этом есть даже известная
«Алфавит в комнате»
«Алфавит в комнате» Дайте ребенку карточку с любой буквой и предложите назвать 5–7 предметов, находящихся в комнате, названия которых начинаются на эту букву. Задание можно усложнить. Например, попросите ребенка назвать только съедобные предметы или только игрушки. Если
Сауна и баня
Сауна и баня В сауне и бане горячий воздух открывает поры кожи, токсины и шлаки выводятся наружу, а легкие наполняются горячим воздухом с ароматами деревьев и целебных трав.Бани бывают разного типа:• традиционная русская (характерна достаточно высокой концентрацией
Финская сауна
Финская сауна В последние десятилетия в западноевропейских странах и странах Северной и Южной Америки большое распространение получили финские бани — сауны. Традиционные деревянные сауны по устройству были такими же, как деревенские русские бани. Банные процедуры
Бревенчатая сауна
Бревенчатая сауна Строительство бревенчатой бани-сауны не отличается от строительства русской бани. Стены сауны обычно делают из бревен (бруса) или каркасными. На рис. 58–61 приведены примерные планы бревенчатой сауны. Рис. 58. Фасад и план сауны на 2 человека. Рис. 59. Фасад
Каркасная сауна
Каркасная сауна Каркасные сауны очень удобны в изготовлении и легки. При использовании эффективного утеплителя эти сауны почти в два раза легче бревенчатых и не подвержены усадке. Каркасные стены сауны экономичны по расходу материалов и трудоемкости возведения. На их
Сауна в походе
Сауна в походе Даже в походе можно доставить удовольствие себе и друзьям, парясь в сауне, напоминающей баню индейцев — темескали. В ней одновременно помещаются 3–4 человека. Воздух нагревается очень быстро, а одной протопки печи достаточно для паренья 10 человек. Походную
5. 7. МАЛЫШ В СПАЛЬНЕ И ВАННОЙ КОМНАТЕ
5. 7. МАЛЫШ В СПАЛЬНЕ И ВАННОЙ КОМНАТЕ Чтобы избежать любою опасную для ребенка травму в комнате, где он спит, помните, что кровать должна иметь грубый матрас и не слишком мягкую подушку. Простыня должна быть хорошо натянута тесемками, которые, проходя под матрасом,
Несчастные случаи в комнате
Несчастные случаи в комнате 1. Храните спички, алкоголь, сигареты, зажигалки и лекарства в недоступном для детей месте.2. Не оставляйте в пределах досягаемости монетки, шпильки, пуговицы, скрепки и т. д., так как ваш ребенок может проглотить их или засунуть в ухо
Сосредоточьтесь на своей комнате
Сосредоточьтесь на своей комнате «Даже если я убираю, остальные члены моей семьи снова устраивают беспорядок».«Мой муж – типичный скопидом. Как мне убедить его выбрасывать ненужные вещи?»Если ваши родные не сотрудничают с вами в попытках создать «идеальный» дом, это