Начальная техника

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Начальная техника

Как я писал выше, я не буду тупо описывать как выполнять то или иное упражнение. Лишь дам пошаговую структуру того, что необходимо, плюс фишки, которые (при их использовании! Не будешь делать, какой на… результат?) принесут Вам мгновенный прорыв и результат. Начинать нужно всегда с разминки. Итак, разминка.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.