Используем лапы
Используем лапы
Я Вас просто засыпаю подарками. Не думайте, что если вы прочитаете здесь про мои фишки, то они автоматически станут вашими. Для того, чтобы фишка стала вашей, надо делать ее на каждой тренировке. Пока Вы не перестанете замечать ее.
Как правильно работать с лапами?
Работайте неправильно. Главное действовать! Воссоздавайте при отработке атмосферу боя. Если лапы держите Вы, работайте не только и не столько для партнера, сколько для себя.
Отрабатывая контратаку делайте ее правильно технически. Подставляя лапы под удары – представляйте какие это части тела и как они перемещаются. И тогда ваша совместная с партнером работа станет на порядок результативнее!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
11. Используем только работающие методы тренинга
11. Используем только работающие методы тренинга Занимаясь по моей методике, вы должны использовать только те принципы (методы) тренинга, которые подтвердили свою эффективность на практике. К примеру, принципы читинга и частичных повторений, которые, к слову, были
12. Не используем сомнительные методы
12. Не используем сомнительные методы Этот принцип является противоположностью предыдущего. Действительно: принципов Вейдера – «вагон и маленькая тележка»; для того чтобы разобраться, какой из них работает, а какой – нет, могут понадобиться годы. Я же вам эти годы