Читайте также
Плавание
Плавание считается безопасным видом аэробных упражнений, помогает сделать тело гибким, укрепить мышечную систему. Оно одинаково полезно как маленьким детям, которые смогут хорошо окрепнуть физически, беременным женщинам, людям с избыточным весом и
Плавание
В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда американский Красный Крест опубликовал инструкцию по спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и,
Плавание
В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда американский Красный Крест опубликовал инструкцию по спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и,
Плавание
В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда американский Красный Крест опубликовал инструкцию по спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и,
Как появилось плавание?
Человеку не дано от природы умение плавать, как многим животным. Естественно, человек должен был научиться плавать, наблюдая за животными, которые плавают благодаря инстинкту. Первый человек вынужден был научиться плавать, чтобы выжить в суровых
Плавание Лаперуза
В конце XVIII века настало время соревнований в кругосветных путешествиях. Первые после Магеллана и Элькано плавания вокруг земного шара были совершены англичанами. Но после «кругосветок» Кука решили снарядить свою экспедицию французы. Во главе ее
Длительное плавание
С первых же минут на плавательных средствах устанавливается круглосуточная непрерывная вахта со сменой через каждые 2 часа. В обязанности вахтенного входит наблюдение за воздушным и водным пространством, своевременное оповещение об изменениях
ДЕФЕКТАЦИЯ И РЕМОНТ ШОМПОЛА С ШОМПОЛЬНОЙ ТРУБКОЙ
(черт. 1 и
Плавание на каноэ
Правила безопасности
• Отправляясь в плавание, обязательно надевайте спасательный жилет.• При опрокидывании каноэ сразу же ловите лодку и весло, чтобы их не отнесло вниз по течению.• Не переворачивайте каноэ обратно в воде. Плывите наперерез
Требования к занимающимся плаванием в маске и с трубкой
Поскольку плавание в маске и с трубкой предъявляет повышенные требования к пловцам, разработаны определенные нормативы, не выполняя которые не стоит заниматься этим видом спорта. Итак, вы должны быть
Секрет № 232
Витамины в крем-маске
Тебе очень понравится такая маска, она освежает кожу, делает ее эластичной, гладкой и омолаживает.Тебе нужно будет очистить 2 лимона и кожуру мелко порезать, залить кипятком, чтобы вода едва покрывала цедру. Через 30 минут, когда кипяток