Удар локтем в живот

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Удар локтем в живот

Если на вас напали сзади, обхватив шею обеими руками, слегка изогните туловище, крепко сожмите кулак правой руки (или левой, если вы левша), поднимите ее и с силой отведите назад, стараясь попасть локтем в солнечное сплетение нападающего. Этого удара часто бывает достаточно, чтобы заставить его отпустить захват и вырваться из его рук.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.