Вместо послесловия

Вместо послесловия

Людмила

Моя вечно больная спина перестает болеть после упражнений для осанки на каблуках. Уважения к себе прибавилось и растет.

Наемный офисный сотрудник. На данный момент нахожусь в состоянии выживания и ищу, как выбраться оттуда. А в отношениях — мечусь и не могу принять решение, нужен ли мне и дальше мой мужчина.

Нравится то, что Вы не психолог, отсюда нормальная человеческая подача материала и СВОЙ взгляд на темы. И главное: решения, методики явно из своего личного жизненного опыта, из своих умений, а не пересказанные. И очень четкие и конкретные.

Новое для себя открыла: описание достоинств, вытекающих из недостатков, и составление своей мантры, королевская походка, упражнения для осанки на каблуках!!!!!!!!!!!!!!! Моя вечно больная спина перестает болеть после них. Плечи вниз — сразу ощущение себя и жизни другое. У меня плечи задираются, и голова на уровне третьего этажа — так легко, не нужно думать про параллель с полом или землей.

Мантру читаю, хожу правильно путь от дома до метро, улыбаюсь и держу себя в хорошем настроении, стараюсь не спешить, не бежать, перестала хвататься за самые тяжелые дела.

Уважения к себе прибавилось и растет. Рекомендую всем женщинам, кто росли в советское время и искренне верили и верят сейчас, что нужно быть милыми, всепрощающими, терпеливыми, жертвующими, и жизнь наградит за это.

Ольга

Спасибо Вам огромное , Аллочка, за бесконечную мудрость и доброжелательность, которую Вы даете всем нам. Благодаря вашим знаниям у меня много в жизни, в том числе и личной, наладилось. Примите искреннюю благодарность за то, что Вы есть. Желаю всего САМОГО ВОЛШЕБНОГО ВАМ и ВАШЕЙ СЕМЬЕ.

Светлана

Я начала себя по?другому осознавать, ходить на улице другой походкой и улыбаться, мне люди тоже больше улыбаются в ответ. Стала более любяще относиться к своему мужу, и он это сразу почувствовал.

Спасибо огромное, Алла, за колоссальный опыт. Появилось новое понимание и восприятие себя. По?настоящему почувствовала, насколько много всего можно улучшить в своей супружеской жизни, и главное — понимание, как это сделать.

Я стала держать осанку, для меня это открытие — я всегда считала, что мне это не дано. Я начала себя по?другому осознавать, ходить на улице другой походкой и улыбаться, мне люди тоже больше улыбаются в ответ. Стала более любяще относиться к своему мужу, и он это сразу почувствовал. Я наконец?то нашла для себя образ, наконец?то, который попал в унисон с моим внутренним состоянием, я много читала о женской психологии, и там везде культивируется образ девочки дурочки?блондинки. И мне это не подходило, меня просто на куски разрывало.

Ольга

Кроме моей внешности, на которую теперь обращают внимание и муж, и дети, и люди на улицах, кроме моего настроения, которое перестало быть унылым и депрессивным, изменились отношения в семье. Муж стал уделять мне больше внимания.

Я засиделась в декрете. Увязла в домашней работе, в заботах о детях. Перестала ухаживать за собой, уделять себе внимание, набрала лишний вес. И постепенно заметила, что интерес ко мне в глазах мужа погас. Приходя с работы и наскоро поужинав, муж пропадал в компьютерной игре, игнорируя мои вопросы о том, как прошел день, и попытки детей поиграть с ним. Так же поступал и старший сын. Я чувствовала себя ненужной, брошенной, не мамой и женой, а бесплатной домработницей.

Что изменилось? Кроме моей внешности, на которую теперь обращают внимание и муж, и дети, и люди на улицах, кроме моего настроения, которое перестало быть унылым и депрессивным, изменились отношения в семье. Муж стал уделять мне больше внимания. Сын?подросток перестал дерзить и более охотно стал откликаться на просьбы. Малыши перестали отнимать так много сил. Я выкроила время для себя — теперь я учусь, занимаюсь любимым хобби, привожу себя в порядок. У меня большие планы на будущее. Я уверена, что теперь у меня все получится.

Дарья

Сама себя стала чувствовать Женщиной, красивой и соблазнительной. Сын 11 лет стал моим щедрым и внимательным маленьким мужчиной.

Очень полюбила Королевскую осанку, походку и мантру. Результат — чувство внутренней уверенности в себе и прекрасное самочувствие, восхищенный взгляд мужа. Жизнь стала более плавной, хотя нагрузка осталась такая же. Я целыми днями дома с 3 детишками, маленькая еще не ходит, но то, что я стала ходить на каблуках, в юбке, с макияжем, я сама себя стала чувствовать Женщиной, красивой и соблазнительной. И как?то домашние дела легче делаются. Я перестала себя изматывать. Дети стали помогать, сын 11 лет стал моим щедрым и внимательным маленьким мужчиной. И это важно.

Наталья

Я вновь полюбила себя, наполняюсь радостью и любовью.

По осанке: я много лет занималась танцами, поэтому спина прямая. Но в последнее время много времени провожу за компьютером, и осанка стала портиться. «Королевский замок» делала раньше, но не на каблуках. Так, конечно, эффективнее. С книгой тоже делала, но без каблуков, на каблуках гораздо интереснее и полезнее. На каблуках хожу всегда, мне, наоборот, без них некомфортно. Трудновато стараться идти по одной линии, у меня более размашистая походка. Учусь ходить медленно и от бедра. Результат будет при постоянном использовании.

Я вновь полюбила себя, наполняюсь радостью и любовью, я чувствую себя живой, у меня появилось желание знакомиться с мужчинами и ходить на свидания. Два дня подряд мужчины очень активно реагируют на меня на улице — вчера в супермаркете мужчина проявлял повышенный интерес, и по дороге домой мужчина заговорил со мной, я ответила весело и легко. Очень достойные оба.

Валерия

Меня стало просто «штырить и колбасить» от самой себя и своей сексуальности )))В общем, я себе очень нравлюсь.

Я наконец?то в первый раз после недавнего развода опять почувствовала себя женщиной?ВАУ.

Мужчины стали все чаще появляться вокруг меня, осыпать комплиментами и восхищенными взглядами. В Голландии, где совсем не принято открыто выражать восхищение женщиной, доходило до того, что в течение 30 минут езды на велосипеде на работу я получала на улице комплименты от пяти разных мужчин. Причем это громкое неожиданное ВАУ было мне очень приятно.

Упражнения по походке и осанке я выполняю регулярно. Специально купила пару босоножек на очень высокой шпильке, чтобы тренироваться. Контролирую свою походку в зеркале. Все упражнения выполняю с радостью и удовольствием, так как результаты вижу очень быстро. На работе специально ношу только туфли на очень высокой шпильке. Это сразу привлекло внимание. Мужчины радуются, а женщины тоже стали выглядеть более нарядными. Просто в голландской среде не принято наряжаться, и поэтому красивая женщина на высокой шпильке выделяется сразу.

Упражнение «Королевский замок» просто обожаю. Делаю его в перерывах, когда нужно согреться (если холодно)или взбодрить тело (например, после работы за компьютером). Упражнения по развитию красивой походки меня успокаивают и приводят в благостное состояние. За последнее время у меня укрепились мышцы спины, ног и живота. Я ощущаю себя сильнее и увереннее!!! Я стала лучше чувствовать свои ноги и стопы, появилась опора!!!

Я научилась с удовольствием ходить на высокой шпильке и гордо держать спину и голову. Я стала выгодно выделяться на фоне окружения. Я стала с радостью смотреть на себя в зеркало и радоваться своей необычной внешности. Меня стало просто «штырить и колбасить» от самой себя и своей сексуальности)))В общем, я себе очень нравлюсь.

Оксана

Чувствую себя обновленной, уверенной. Думаю, у меня именно теперь и начнется новая, интересная жизнь, даже учитывая мой возраст: )))

Мне 52 года. Я считаю, что больше нет времени, чтоб тратить его впустую. Я стала внутренне взрослой и зрелой, разобралась в своих приоритетах. Меня греет мысль о гармоничной любящей семье, я не хочу больше одиночества. Я больше не прячусь от одиночества за мужскую спину, мне хорошо с самой собой, но теперь я убеждена, что в любящей семье будет во сто крат лучше!:)

Цель — изменить свою жизнь! Хочу интересной, яркой, эмоциональной жизни! Хочу научиться понимать, принимать и вдохновлять мужчин!:)

У меня был опыт знакомств на сайтах — появилось несколько прекрасных друзей. Не собиралась на сайт знакомств, а теперь вот в раздумьях. Пойти туда означает поставить окончательную точку в нынешних отношениях. Ведь мы там и познакомились. Чувствую себя обновленной, уверенной. Думаю, у меня именно теперь и начнется новая, интересная жизнь, даже учитывая мой возраст:)))

Таисия

Начали мужчины в моей жизни появляться, и я другими глазами на них теперь смотрю.

Хотела вспомнить, что я женщина! Чтобы снова стать счастливой, красивой! Хочу научиться правильно мечтать так, чтобы все мои желания исполнялись! Работаю над собой, работаю со страхами! И как мне ни было тяжело — Жизнь удается! Я никогда не сутулилась, но Королевские техники меня приятно удивили. На каблуках уже хожу не только в магазин, а и дальше. Привычка отшлифовывается. Это меня радует. Комплименты от нескольких человек уже есть. Сказала одна знакомая, что я как вновь родилась! Я ее поблагодарила за комплимент.

В моей жизни все перевернулось с головы на ноги! Все знакомые меня просто не узнают. Комплименты и от мужчин и от женщин получаю. Вся одежда перебрана. Гардероб обновляю. Благодарю за волшебные техники! Узнать язык мужчин и научиться мечтать.

Научилась смотреть на себя глазами мужчин. Создала чувственный образ Своего Мужчины. Изменилось все: благодаря Королевской походке я перестала спотыкаться на ровном месте, ноги начали нормально подниматься. Начали мужчины в моей жизни появляться, и я другими глазами на них теперь смотрю. Меня просто не узнают знакомые. Учусь мечтать. Настолько нужный материал для меня, что без внимания нельзя ничего оставлять. Это мое мнение!

Элина

Применяла комплименты, привлекательный внешний вид (юбки ), макияж, осанка, результаты — приятное общение с мужчинами, открытие, какие они все замечательные и внимательные.

У меня цель — встретить своего мужчину. Узнала много нового про мужскую психологию. Применяла комплименты, привлекательный внешний вид (юбки), макияж, осанка, результаты — приятное общение с мужчинами, открытие, какие они все замечательные и внимательные, самой нужно уметь правильно подойти. Жизнь полна приятных событий. Вижу свою будущую жизнь в том, что найду и встречусь со многими интересными мужчинами через сайты знакомств, вероятность больше встретить своего мужчину.

Мне очень нравится упражнение «замок», мои плечи становятся на место, и я их перестала напрягать. Упражнения «стенка» и «книга» я знала, но важен весь комплекс!

Стала успевать больше, не откладывать на потом, не опаздываю, все это страшно мешало мне жить. Я получила готовый алгоритм действий, буду еще оттачивать, что отложилось у меня в голове и перевернуло мое понимание. Мой результат, к которому я стремлюсь, — это встретить на сайте знакомств своего любимого друга, близкого мне по интересам, и создать с ним семью. Ранее я считала, что это невозможно, сейчас понимаю, как это сделать!!!

Я ощущаю себя ДРУГОЙ!))