Улыбка юности

Улыбка юности

Это трансовая техника, которая возвращает женщину в то время, когда ее тело и дух были молоды. Цель техники – дать возможность организму вернуться к ранним настройкам. Техника имеет ярко выраженный омолаживающий эффект. Дело в том, что практикующая автоматически возвращает свой организм к прежним биоритмам.

Для практики нужно найти момент в своей юности, когда состояние счастья захватывало Тебя, только очнувшись, но еще не выходя из состояния сна (легкий транс), пока тело еще не проснулось и полностью расслаблено. Необходимо вспомнить и усилить состояние юности и счастья. Ощутить его всем телом и вдохнуть внутрь: пусть вместе с этим вдохом свет наполнит каждую клетку тела, и Ты почувствуешь силу, которая входит в Тебя… Почувствуй любовь, которая заполняет каждый уголок Твоего тела. Почувствуй радость, которую дарит Тебе Твоя жизнь. Тебе не нужна причина для того, чтобы радоваться, Ты радуешься, потому что живешь, потому что светит солнце или капает дождь, – просто живешь и просто радуешься жизни, потому что полна сил, что молода и красива, потому что все впереди…

Насладись этим ощущением и открой глаза…

Постепенно такое утро станет для Тебя привычным, техника улыбки не будет занимать больше, чем несколько вздохов, а день будет начинаться всегда «с той ноги».

Это упражнение задает весь дневной ритм, а дневной ритм задает весь ритм жизни.

После того как Ты привыкнешь к своему «новому» состоянию, Ты без труда сможешь поверить, что любовь есть не только в кино, что она есть и у Тебя. Последним штрихом будет разрешение, которое следует дать себе, – ЭТО РАЗРЕШЕНИЕ НА ОШИБКУ.

Верни себе это право, качество, которое присуще только молодым людям, когда кажется, что жизнь и молодость вечны, и когда можно сколько угодно раз все начать заново. Будь смелой – разреши себе ошибаться.