Секрет № 358 Зеленый чай с молоком для похудения

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Секрет № 358

Зеленый чай с молоком для похудения

Рецепт чая для похудения: полтора литра обезжиренного молока подогреть до появления первых пузырьков (не кипятить, это важно), положить две столовые ложки зеленого чая и дать настояться от пяти до десяти минут, в зависимости от того, какой крепости ты любишь напиток. Далее состав процедить, слить в термос и использовать полученный чай с молоком для похудения в течение разгрузочного дня.

Другой рецепт чая с молоком для похудения: чай заваривается водой обычным способом, а спустя несколько минут, когда он настоится, к нему добавляется молоко в равном с водой соотношении. Чай процеживается, ставится на медленный огонь и томится пять минут, после чего готов к употреблению.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.