Секрет № 127 Зеленый чай для похудения
Секрет № 127
Зеленый чай для похудения
Зеленый чай пьют как средство для похудения, так как он усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. 2–3 чашки напитка в день помогут сбросить лишние килограммы. Ежедневное употребление зеленого чая в таких количествах позволяет поднять тонус и улучшить общее состояние организма.
Ко всему этому, зеленый чай помогает выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки.
Зеленый чай рекомендуется пить без молока и сахара, для сладкоежек можно добавить в чай немного меда. Чай нужно пить свежезаваренным и рекомендуется заваривать не более двух раз одну заварку. При повторном заваривании теряется уже 50 % витаминов и микроэлементов, а при третьем их остается не более 20 %.
Данный напиток помогает справиться с повышенным аппетитом. Также зеленый чай способствует лучшему усвоению и перевариванию пищи и удаляет из организма токсины.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Примерное меню на начальном этапе похудения
Примерное меню на начальном этапе похудения Новое – это хорошо забытое старое. В книге о вкусной и здоровой пище 1965 года издания было напечатано очень хорошее примерное меню для похудения. Оно рассчитано на 2000 ккал. Как мы уже знаем, 2000 – 2300 ккал – это суточная
Зеленый луч
Зеленый луч «— Первый раз в жизни вижу! Как славно! — сказал фон Корен, показываясь на поляне и протягивая обе руки к востоку. — Посмотрите: зеленые лучи!На востоке из-за гор вытянулись два зеленых луча, и это в самом деле было красиво. Восходило солнце…» Это из повести А.
Зеленый шум
Зеленый шум Иносказательно: 1. О первой весенней зелени. 2. О шелесте листвы. См. Идет-гудет Зеленый шум, / Зеленый Шум, весенний
Идёт-гудёт Зеленый шум, / Зеленый Шум, весенний шум
Идёт-гудёт Зеленый шум, / Зеленый Шум, весенний шум Из стихотворения «Зеленый шум» (1863) Н. А. Некрасова (1821 — 1877): Идет-гудет Зеленый шум, Зеленый шум, весенний шум! Играючи, расходится Вдруг ветер верховой: Качнет кусты ольховые, Подымет пыль цветочную, Как облако: все
Ванна с фруктовым пюре для похудения
Ванна с фруктовым пюре для похудения Требуется: по 5 ст.л. пищевой соды и любого фруктового пюре.Приготовление. Добавить соду и пюре в теплую ванну.Применение. Принимать ванну в течение 20 мин ежедневно на протяжении 1 недели. Затем сделать 2-недельный перерыв и повторить
Ванна с татарником для похудения
Ванна с татарником для похудения Требуется: 200 г. сухой измельченный травы татарника, 2 л воды.Приготовление. Воду вскипятить, заварить ею растительное сырье, остудить и процедить. Настой добавить в ванну с теплой водой.Применение. Принимать ванну 15–20 мин. Такая ванна
Секрет № 130 Чай для похудения
Секрет № 130 Чай для похудения Сбор трав для похудения может быть различным по составу. Если ты худеешь при помощи трав, то не только сбрасываешь лишние килограммы, но и оздоравливаешь весь организм. Для начала воспользуйся таким сбором: 20 г сенны, 20 г зеленой петрушки, 20 г
Секрет № 139 Пей зеленый чай
Секрет № 139 Пей зеленый чай Благодаря зеленому чаю ты будешь прекрасно выглядеть и чувствовать себя вполне здоровой. В зеленом чае содержатся витамин С и катехин, которые помогают бороться даже с такими грозными заболеваниями, как рак. Зеленый чай – это мощный
Секрет № 204 Рецепт для похудения
Секрет № 204 Рецепт для похудения Чтобы оздоровить свой организм и привести в порядок свою фигуру, многие пользуются таким составом трав: кора крушины (2 части), морская капуста (2 части), ягоды красной рябины (1 часть), крапива (1 часть), тысячелистник (1,5 части), семя льна (0,5
Секрет № 206 Зеленый чай поможет твоей фигуре
Секрет № 206 Зеленый чай поможет твоей фигуре Запомни – зеленый чай гораздо полезнее черного. И если ты хочешь вести здоровый образ жизни, выбирай именно зеленый чай, так как он содержит витамины и микроэлементы: С, Р, В, К, РР, а также фтор, цинк, йод, медь, марганец.Ты можешь
Секрет № 358 Зеленый чай с молоком для похудения
Секрет № 358 Зеленый чай с молоком для похудения Рецепт чая для похудения: полтора литра обезжиренного молока подогреть до появления первых пузырьков (не кипятить, это важно), положить две столовые ложки зеленого чая и дать настояться от пяти до десяти минут, в зависимости
Индустрия похудения
Индустрия похудения Недавние исследования показывают, что ожирение обходится американцам в девяносто миллиардов долларов в год. Эта пропасть денег включает в себя не только суммы, потраченные страдающими этим опасным заболеванием, но также убытки, понесенные
Медово-малиновая ванна для похудения
Медово-малиновая ванна для похудения Требуется: 10–15 ст. л. сухих измельченных листьев малины, 1 стакан жидкого меда, 1 л воды, 20 капель ароматического масла лаванды.Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье и настоять в течение 10–15 мин. Процедить,
Чай с мятой и чабрецом для похудения
Чай с мятой и чабрецом для похудения Требуется: по 1 ст. л. листьев мяты и побегов чабреца, 1 стакан воды.Приготовление: воду довести до кипения, добавить листья мяты и побеги чабреца и варить на слабом огне в течение 5–7 мин. Затем накрыть крышкой, укутать тканью, настоять