Второй вариант завтрака
Второй вариант завтрака
Ингредиенты:
1 яблоко,
1 морковь,
1–2 ч. л. грецких орехов или миндаля,
сок из половины лимона,
1–2 ч. л. меда.
Способ приготовления:
Натереть 1 яблоко, 1 морковь, добавить измельченные грецкие орехи или миндаль (1–2 ч. л.), сок из половины лимона, 1–2 ч. л. меда.
В этой смеси содержатся необходимые компоненты растительных жиров и углеводов.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.