Упражнение «Если бы»

Упражнение

«Если бы»

Поочередно представляйте себя в разных жизненных ролях и разных ситуациях. Например, задайте себе вопрос: «Что если бы я был директором крупного предприятия?» Мысленно проживите один день директора. Представьте, что это за предприятие, что оно производит, кто ваши подчиненные. Вы приезжаете на работу, заходите в кабинет. Как вы выглядите, как себя чувствуете? С чего начинается ваш рабочий день? Чем вы займетесь в первую очередь? Может, обойдете цеха, или соберете совещание? Представьте, о чем вы говорите с подчиненными, какие задачи ставите, как они реагируют.

А теперь представьте, что произошел форс-мажор: обрушилась крыша в цеху, профсоюз объявил забастовку, в городе объявлено чрезвычайное положение в связи со стихийным бедствием. Какие решения вы примете, как будете действовать?

Затем точно так же мысленно проживите еще один день:

• водителя-дальнобойщика,

• официанта,

• управляющего рестораном,

• программиста,

• бухгалтера,

• капитана дальнего плавания.

Вспомните, кем вы хотели стать в детстве, но так и не стали. Представьте, что ваши мечты осуществились. Какой была бы сейчас ваша жизнь? Как проходил бы ваш день?

Многим людям бывает трудно перейти от мечты к действию, от воображения к достижению целей в реальности. А ведь именно действие — это суть и актерской игры, и жизни вообще. Чувства и мысли героев на сцене раскрываются именно в действии. Не случайно по Станиславскому задача актера не в том, чтобы показать чувства, а в том, чтобы правильно выстроить логику действия на сцене, и тогда нужные чувства смогут родиться сами, и проявятся они именно через действие.

В жизни точно так же: каким бы развитым ни был ваш интеллект, какой бы душевной глубиной вы ни обладали, это все останется нереализованным, если вы бездействуете. Все человеческие качества могут проявиться только в действии.

Вот мы и подошли вплотную к тому, как при помощи воображения достигать своих целей, исполнять желания, меняться к лучшему, обретать новые качества. Мы можем придумать себе и нового себя, и новые жизненные обстоятельства, и задаться магическим вопросом: «А что, если бы?..» Воображение сразу начнет подсказывать те или иные действия. Если вы научились действовать (хотя бы в воображении) в вымышленных обстоятельствах, вы научитесь и в жизни действовать так, чтобы мечта стала реальностью.

Только помните: мечтать — это не то же самое, что витать в облаках. Действия, которые вы должны предпринять для достижения мечты, должны быть логичны, оправданны, естественны в данной ситуации.

Действия актера на сцене всегда не случайны — они продиктованы логикой предлагаемых обстоятельств и логикой характера. Поэтому, воображая свои действия по достижению желаемого, руководствуйтесь реальностью — тем, какой вы есть, и что в действительности могли бы предпринять в предполагаемых ситуациях.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.