Успокаивающая травяная ванна с липовым цветом

Требуется: по 2 ст. л. измельченной травы мяты и полыни, 3 ст. л. липового цвета, 2 стакана воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье и настоять в течение 15 мин. Получившийся настой процедить и добавить в теплую ванну.

Применение. Принимать ванну в течение 15–20 мин.

Успокаивающую ванну рекомендуется принимать перед сном, так как она снимает нервное напряжение и помогает справиться с бессонницей.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Маркировка цветом А сейчас я расскажу вам о действительно крутой штуке. На нее уходит куча времени, но она очень важна. Нужно наглядно увидеть, как развиваются истории разных персонажей, как они переплетаются между собой, чтобы успешно проработать эти вопросы. Здесь вам

ТРАВЯНАЯ УЛИЦА Название этой улочки, идущей от Челябинской улицы (севернее дома № 103) в тупик в направлении Горелого ручья, дано в 1940-е годы по местному

Игра со светом и цветом Эффектного интерьера нельзя добиться без использования особенностей освещения, которое влияет на восприятие помещения и оказывает колоссальное воздействие на эмоциональное состояние человека. Например, освещение может быть ярким, радостным,

Лечение музыкой и цветом Некоторые музыканты утверждают, что интерес к музыке пробудился у них еще до рождениям. И это вполне вероятно, ведь известно, что уже через четыре месяца после зачатия ребенок хорошо слышит, реагирует на звук, узнает мелодию. Один из любимых

Травяная маска Травяная маска помогает сохранить кожу молодой, очищает ее и обогащает ее полезными природными веществами и компонентами.Требуется: по 1 ст. л. листьев столетника, свежих листьев мяты, свежей травы зверобоя, 1 ч. л. свежих цветков календулы.Приготовление.

Успокаивающая часть лечебного аутотренинга Состоит из следующих последовательно выполняемых установок.• «Я отбрасываю все волнения и заботы и успокаиваюсь…»• «Тревоги и волнения покидают меня…»• «Я расслабляю мышцы лица, рук, туловища, ног…»• «Все мышцы

КАЖДЫЙ ШОФЕРСКИЙ ДОКУМЕНТ МОЖЕТ ОКАЗАТЬСЯ ЛИПОВЫМ Как отличить поддельную купюру от купюры настоящей вас научат даже в захудалом обменном пункте. И надписью аршинными буквами настойчиво попросят: «проверяйте не отходя…».Но никто почему-то не предупреждает нас при

Секрет № 303 Травяная маска для жирной кожи Если у тебя сухая кожа, ты можешь попробовать подлечить ее с помощью лекарственных трав.Можешь сделать такой травяной сбор: смешай по столовой ложке сухих трав ромашки, календулы, крапивы, мать-и-мачехи, тысячелистника. Смесь

Ванна Для чего мы принимаем ванну? Оказывается, эта привычная процедура может иметь 2 разные цели: гигиеническую и лечебную.Гигиеническую ванну рекомендуется принимать 1–2 раза в неделю. Оптимальная температура воды такой ванны – 35–37 °C. Сначала полежите в воде в течение

Травяная ванна для укрепления иммунитета Требуется: по 15–20 ст. л. корня лопуха большого, листьев березы и крапивы, травы череды и ромашки аптечной, 5 л воды.Приготовление: воду довести до кипения, добавить 0,5 кг травяного сбора и варить в течение 5–7 мин. Настоять 30 мин,

Травяная ванна для жирной и угреватой кожи Требуется: по 5 ст. л. хвои и молодых побегов можжевельника, 7 ст. л. измельченной травы зверобоя, по 10 ст. л. травы душицы и липового цвета, 2 л воды.Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье, настоять 1–2 ч,

Антицеллюлитная травяная мазь Требуется: 1 ч. л. спиртовой настойки душицы, по 10 ч. л. ланолина и спиртовой настойки плюща вьющегося, 100 г вазелина.Приготовление: вазелин и ланолин растопить на водяной бане. Непрерывно помешивая, добавить остальные ингредиенты.

Уксусно-травяная ванночка при потливости ладоней Требуется: по 2 ст. л. столового уксуса, измельченной коры дуба и травы зверобоя, 2 стакана воды.Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Затем остудить до умеренно горячей