Великолепное тело
Великолепное тело
В 30 лет очень важно поддерживать свое тело в хорошей физической форме. Целлюлит и лишний вес будут вам не страшны, если вы приучите себя регулярно делать зарядку, причем совсем не обязательно посещать спортзал. Гимнастику можно делать дома или даже на работе. Для полноценных тренировок выделите 20 минут 1 раз в неделю, а простые упражнения делайте при каждом удобном случае. Укрепляйте мышцы плечевого пояса, груди, живота, ягодиц, тренируйте сердечнососудистую систему.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ТЕЛО
ТЕЛО — термин традиционного эстетического и социально-гуманитарного знания, обретающий имманентный категориальный статус в понятийном комплексе философии постмодернизма. В контексте установки постмодерна на преодоление традиционалистских оснований европейского
Мужское тело
Мужское тело Беседуют две девушки, собирающиеся выходить замуж: — Как ты думаешь, что девушки находили привлекательного и интересного в мужчинах раньше? — Когда раньше? — Ну, когда не изобрели деньги, не было автомашин… Из разговоров подруг Почему-то считается, что
Тело и изменения в нем
Тело и изменения в нем Не следует отождествлять понятия юности и полового созревания. Да, начало половой зрелости приходится на этот возраст, однако в полном смысле юношество нечто большее. Юноши и девушки физиологически взрослеют, не став при этом взрослыми.Юношество —
Твердое тело
Твердое тело Твердое тело в теоретической механике. – Иногда в теоретической механике твердые тела предполагаются идеально твердыми так что расстояния между точками одного и того же тела предполагаются неизменными, какие бы силы ни действовали на тело. Такое
Социальное тело
Социальное тело Чтобы сделать следующий шаг на пути осознания, нужно научиться видеть социальное тело человека. Для этого необходимо представить социум как некую агрессивную среду, для выживания в которой нужна специальная защитная оболочка… Своеобразное невидимое
Чистое тело
Чистое тело Для поддержания чистоты тела принимают ванны и души, посещают баню или сауну. И у всех перечисленных процедур есть свои особенности, о которых мы сейчас и поговорим.ВанныС гигиенической целью рекомендуется принимать ванны как минимум 1–2 раза в неделю.
Душа и тело
Душа и тело См. также «Воскресение. Реинкарнация» Человек — это душонка, обремененная трупом. Эпиктет Тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои. Апостол Павел — 1-е послание к коринфянам, 6, 19 Адам и Ева положили начало
Душа и тело
Душа и тело Человек — это душонка, обремененная трупом. Эпиктет (ок. 50 — ок. 140), философ — стоик Тело есть орудие души, а душа орудие бога. Плутарх (ок. 46 — ок. 127), древнегреческий историк Тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не