Фирсов З.П Плавание для всех
Фирсов З.П
Плавание для всех
В нашей стране развитию плавания и массовому обучению плаванию населения уделяется огромное внимание: работают тысячи школ плавания для новичков, около 550 детско-юношеских спортивных школ, почти 50 центров по подготовке пловцов высших разрядов, более 2000 плавательных бассейнов. Но, несмотря на это, еще миллионы советских людей не умеют хорошо плавать.
Что же можно и нужно сделать, чтобы исправить такое положение? Конечно же, строить новые бассейны, открывать новые школы плавания, улучшать обучение плаванию в детских садах, школах, пионерских лагерях. Но вместе с тем и сами граждане нашей страны должны позаботиться о том, чтобы научиться плавать.
В Отчетном докладе Центрального Комитета Коммунистической партии Советского Союза XXVI съезду партии Л.И. Брежнев сказал: «Физическая культура должна входить в повседневную жизнь широких слоев населения и особенно детей». Чтобы выполнить этот наказ, каждая советская семья должна активно включиться в занятия физической культурой, и плавание может стать первой ступенькой на пути к покорению спортивных вершин.
Дети 11–12 лет, подростки, юноши и девушки, взрослые люди могут научиться плавать самостоятельно. Как это сделать, вы узнаете, прочитав эту брошюру.
«Да я бы и не прочь, — скажет иной читатель, — но я уже вырос из школьного возраста, опоздал. Уж как-нибудь проживу и без плавания». Нет, нет! Вы не опоздали! Это верно, что в школьном возрасте легче освоить премудрости плавания. Но и сейчас не поздно это сделать.
Научившись плавать, не бросайте занятий. В свободные от учебы или работы часы, в выходные дни, во время отпуска или летних каникул не пропускайте и дня, чтобы не поплавать. Это укрепит ваше здоровье и даст вам возможность более продуктивно работать или учиться.
Ваш ребенок не умеет плавать — нужно постараться и его научить. Прекрасно, если вы сможете определить его в один из плавательных бассейнов. Если же вам этого не удастся сделать, возьмитесь за его обучение сами. Причем начать обучение плаванию детей можно даже с грудного возраста в домашней ванне, спустя 2–3 недели после появления младенца на свет.
Когда вашему ребенку исполнится 4–5 лет, можно начать его обучение в открытом водоеме. Постарайтесь, чтобы до поступления в школу ребенок научился проплывать 50-100 м. Если же вы не успеете этого сделать в дошкольном возрасте, продолжайте занятия с ребенком и дальше, помня, что учиться плавать никогда не поздно!
Научившись хорошо плавать, не останавливайтесь на этом, сдавайте нормы ГТО, продолжайте занятия в спортивной секции.
Итак, учитесь плавать и плавайте!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Плавание
Плавание Плавание считается безопасным видом аэробных упражнений, помогает сделать тело гибким, укрепить мышечную систему. Оно одинаково полезно как маленьким детям, которые смогут хорошо окрепнуть физически, беременным женщинам, людям с избыточным весом и
Плавание
Плавание В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда американский Красный Крест опубликовал инструкцию по спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и,
Плавание
Плавание В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда американский Красный Крест опубликовал инструкцию по спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и,
ФИРСОВ
ФИРСОВ Имя Фирс, в старину достаточно употребительное, мы вспоминаем либо перечитывая «Вишневый сад» А.П. Чехова, либо попадая в театр на представление этой пьесы. Но Фирсовых, равно как и Фирсаевых, Фирсановых, Фирсенковых, Фирстовых в России немало, и они должны знать,
Плавание
Плавание В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда американский Красный Крест опубликовал инструкцию по спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и,
Фирсов Иван (Ок. 1733–после 1785)
Фирсов Иван (Ок. 1733–после 1785) Юный живописец Между 1756 и 1768. Государственная Третьяковская галерея, МоскваИмя художника Ивана Фирсова стало известно только в 1913 году, когда на этой картине под фальшивой подписью Лосенко была обнаружена его подпись. Исследователи
Анатолий Фирсов
Анатолий Фирсов (1941–2000)Советский хоккеист. Чемпион IXзимних Олимпийских игр в Инсбруке (Австрия), 1964 год. Чемпион X зимних Олимпийских игр в Гренобле (Франция), 1968 год. Чемпион XI зимних Олимпийских игр в Саппоро (Япония), 1972 годВ хоккее советских времен было немало великих
Фирсов Анатолий Васильевич
Фирсов Анатолий Васильевич (род. в 1941 г. – ум. в 2000 г.) Советский хоккеист. Трехкратный олимпийский чемпион (1964, 1968, 1972 гг.), многократный чемпион мира, Европы и СССР.Анатолий Фирсов был по-своему уникальным хоккеистом. Любителей хоккея и спортивных журналистов впечатляла
Война всех против всех
Война всех против всех С латинского: Bellum omnium contra omnes [бэллум омниум контра ом-нэс].Из сочинения «Элементы права естественного и гражданского» (1642) английского философа Томаса Гоббса (1588—1679). В этом труде (ч. 1, гл. 12) он пишет: «Несомненно, что война была естественным
Вы можете постоянно обманывать несколько человек или некоторое время всех людей, но вы не можете обманывать все время всех людей
Вы можете постоянно обманывать несколько человек или некоторое время всех людей, но вы не можете обманывать все время всех людей С английского: You can fool some of the people all the time, and all of the people some of the time, but you cannot fool all of the people all the time.Слова 16-го президента США (1861 — 1865) Авраама Линкольна