С каким конфликтом работать?
С каким конфликтом работать?
Для начала нужно выбрать конфликт, с которым ты будешь работать, и очень конкретно его обозначить. С кем у тебя конфликт? По какому вопросу? В чем его суть? Конфликт может касаться одной сферы жизни, а может и нескольких. Темы, на почве которых вспыхивают конфликты, бывают самые разные: деньги, бытовые разногласия, политика, супружеские отношения, этические вопросы… У каждого в какой-то момент включается своя кнопка. И этот момент можно отследить: предположим, тебя возмущает предательство, даже в сериалах и фильмах. Или тема развода. Или нечестность. Или глупость. Или легкомыслие. У всех свой набор.
С помощью этой методики очень хорошо работать в случае конфликта с супругом, даже если это хронический конфликт, вокруг которого вы, кажется, ходите годами и не можете прийти к какому-то решению. Подобные техники, прежде всего, меняют твое внутреннее состояние. И тогда ты почувствуешь, увидишь то решение, которое в реальной жизни в нашем сознании никогда не появится. Если участников конфликта несколько, сложно будет охватить всех сразу, поэтому возьми в работу одного, ведущего. Например, в конфликте участвуют муж, свекровь и другие члены его семьи. Если ты считаешь, что конфликт в основном происходит между тобой и мужем, то бери мужа, если между тобой и свекровью, бери свекровь.
Эта техника предназначена для работы с конфликтом, который возникает с кем-то вокруг какого-то вопроса: предположим, если кто-то кому-то нанес моральный или материальный ущерб, если есть денежный долг, если ты конфликтуешь с ребенком из-за его нежелания учиться…
Если же речь идет о физическом или сексуальном насилии, эта техника для самостоятельной работы не подходит.
Есть важный момент, который необходимо помнить, работая по этой и другим расстановочным методикам. Их результат нельзя спрогнозировать: ты можешь озвучить сначала один запрос и видеть один результат, но в расстановке откроется что-то, на что ты никогда не смотрел.
Да, все мы живые люди и хотим, чтобы конфликт разрешился именно так, как мы себе это представляем. Чтобы нам отдали деньги, которые нам должны, чтобы ребенок стал хорошо учиться… Однако в твоем семейном поле появится то решение, которое в нем уже есть. С помощью техник считать его просто, однако управлять этими процессами с помощью перестановки фигур, чтобы получить именно тот результат в реальной жизни, который мы хотим, в некоторых случаях можно, а в некоторых – невозможно.
Ценность подобных методов в том, что, считывая информацию в нашем поле, мы можем менять свое состояние, свои взгляды и свое поведение в реальной жизни. Этот конфликт разрешится прежде всего у тебя внутри. А после этого произойдут и изменения вовне. Если ты хочешь, чтобы конфликта не было, его не будет, но это не значит, что в реальной жизни он разрешится по той схеме, которую ты себе воображаешь. Очень часто решение, которое есть в семейном поле, выходит за рамки общепринятых норм и представлений о том, что хорошо, а что плохо.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Как работать над тренингом
Как работать над тренингом Чтобы практикум ораторского мастерства был эффективным, следуйте нашим рекомендациям:? Начинать занятия тренингом нужно обязательно с упражнений на полное и частичное мышечное расслабление – им посвящена первая глава. Любой зажим (не только
Работать
Работать Для многих путешественников и большинства бэкпакеров работа за границей – прекрасная возможность подзаработать непосредственно в процессе путешествия, чтобы пополнить финансы, не возвращаясь назад домой. Но иногда работа, наоборот, – главная цель, а само
7. Я не буду с ним работать т. к. он непрофессионал
7. Я не буду с ним работать т. к. он непрофессионал Намерение: если ты действительно хочешь, чтобы работа удалась, ты сможешь его проконтролировать.Переопределение: ты сможешь выполнить эту задачу несмотря на то, что коллега знает меньше тебя…Разделение: предлагаю
30. Я не буду на Вас работать, т. к. это не мой уровень
30. Я не буду на Вас работать, т. к. это не мой уровень Намерение: Вам важно развитие? Давайте о перспективах…Переопределение: может, это не самая престижная работа, но…Разделение: оцените объем работы, перспективы, потом примите решение.Объединение: развитие – это
работать
работать вести огонь Расстояние между обеими блокирующими группами минимальное, и артиллерии трудно работать: как бы своих не накрыть. [3, 35] У повстанцев были автоматы, горная пушка, безоткатное орудие и ДШК. Из дувала работал снайпер. [3,
Как работать
Как работать • Нельзя поднимать груз больше 10 кг.• При поднятии груза нельзя стоять на выпрямленных ногах, наклонившись вперед.• Груз надо разделить на равные части и носить в руках, максимально приближенных к туловищу.• Нельзя поднимать груз выше уровня плеч.• Во
Где бы ни работать, только бы не работать
Где бы ни работать, только бы не работать Из кинофильма «Весна» (1947), снятого Григорием Васильевичем Александровым (псевдоним Г. В. Мормоненко, 1903—1983) по собственному сценарию (при участии А. Раскина и М. Слободского).Слова завхоза Института Солнца Бубенцова (актер
Чертовски хочется работать!
Чертовски хочется работать! Выражение сложилось на основе фразы из выступления на Пленуме ЦК КПСС (6 февраля 1990 г.) Егора Кузьмича Лигачева (р. 1920): «И наконец, товарищи, [...] откровенно хочется сказать: чертовски хочется заняться конструктивной работой, конкретными делами
Как работать с учебником
Как работать с учебником В первую очередь ознакомьтесь с оглавлением учебника, вам будут понятны его структура и логика изложения материала. Работая с учебником, обращайте внимание на выделенные в тексте слова — понятия и термины. Для успешного усвоения знаний в
Техника работы с конфликтом
Техника работы с конфликтом Техника, о которой я сейчас расскажу, творит самые настоящие чудеса: от изменения внутреннего состояния человека до исчезновения конфликта.Женя – участница коучинга и одновременно активный пользователь техник, которые я даю для