4 глава. Шаг второй

4 глава. Шаг второй

Зарядка или тренировка

Если Ты решил стать Чемпионом, то зарядка не для тебя. В том виде, как все ее представляют. С утра у тебя утренняя тренировка после пробежки. Ты уже встаешь в 5 утра? Если нет, то ты в курсе, что стоит заглянуть во вступление к этой книге!

Я никогда не делал зарядку, я всегда тренировался. Рекомендую вам делать то же самое.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.