13 сентября, пятница
13 сентября, пятница
9-е лунные сутки (16.10)
Луна в созвездии Козерога (13.54), фаза Луны II
ОДНОДНЕВНЫЕ ДИЕТЫ
Если вы любите мясо, можно устроить разгрузочный день на вареном мясе и квашеной (промойте!) капусте, разделив пятьсот граммов мяса на четыре приема. Утром и вечером можно выпить по стакану чая с молоком.
Чтобы провести картофельный разгрузочный день, следует запечь в духовке килограмм картофеля. Можно и отварить картошку, но печеные клубни намного полезнее. Есть картошку нужно без соли; если вы совсем никак не можете наслаждаться картошкой без приправ, можно добавить к каждой порции чайную ложку подсолнечного масла.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.