Об использовании кистевых ремней

Об использовании кистевых ремней

Использование кистевых ремней (лямок) является практически обязательным при тренировке мышц спины. Используя кистевые ремни, вы сможете работать с действительно большими весами и не будете ограничены силой ваших пальцев. Всегда ведь обидно прекращать выполнение упражнения в тот момент, когда гриф, рукоять либо перекладина уже просто выскальзывают из рук, хотя мышцы спины вы только-только начали чувствовать.

В то же самое время тем, кто более всего озабочен развитием силы хвата, от использования кистевых ремней стоит отказаться. Но нужно помнить, что, работая над силой хвата, вы будете жертвовать развитием мышц спины.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

4.2. Особенности правового положения открытых акционерных обществ, в отношении которых принято решение об использовании специального права «золотой акции»

Из книги Акционерные общества. ОАО и ЗАО. От создания до ликвидации автора Сапрыкин Сергей Юрьевич

4.2. Особенности правового положения открытых акционерных обществ, в отношении которых принято решение об использовании специального права «золотой акции» В целях обеспечения обороноспособности страны и безопасности государства, защиты нравственности, здоровья, прав и


3.8. Постановление Пленума Верховного Суда РФ «О практике рассмотрения судами уголовных дел о нарушении авторских, смежных, изобретательных и патентных прав, а также о незаконном использовании товарного знака» от 26 апреля 2007 г. № 14[225]

Из книги Сборник действующих постановлений пленумов верховных судов СССР, РСФСР и Российской Федерации по уголовным делам автора Михлин А С


17. В каких случаях обязательно составляется план производства работ при использовании технологии промышленного альпинизма?

Из книги Промальп в ответах на вопросы автора Гофштейн Александр Ильич

17. В каких случаях обязательно составляется план производства работ при использовании технологии промышленного альпинизма? a. Всегда.b. При проведении строительно-монтажных работ.c. Не требуется.d. По желанию ответственного организатора


Intel обвиняется в использовании чужой торговой марки

Из книги Шпаргалка по праву интеллектуальной собственности автора Резепова Виктория Евгеньевна

Intel обвиняется в использовании чужой торговой марки Корпорацию Intel обвиняют в том, что она нарушила права на торговую марку небольшой тайваньской фирмы, производителя клонов PC, использовав китайский эквивалент названия Pentium. Ожидается, что крупнейшая американская


68. Участие РФ в международных соглашениях об использовании и охране результатов интеллектуальной деятельности

Из книги Мошенничество в платежной сфере [Бизнес-энциклопедия] автора Воронин Алексей С.

68. Участие РФ в международных соглашениях об использовании и охране результатов интеллектуальной деятельности Первым международным соглашением в области права интеллектуальной собственности является присоединение СССР к Парижской конвенции по охране промышленной


5.2. Клиентские процедуры минимизации рисков при использовании платежных карт

Из книги Спиртные напитки. Искусство пить, смешивать и веселиться автора Рокос Клео

5.2. Клиентские процедуры минимизации рисков при использовании платежных карт Подобно пословице: «Спасение утопающих — дело рук самих утопающих», наиболее эффективным способом защиты от мошенничества является правильное использование карты клиентом. Применение


7.2.6. О мерах безопасности при использовании банкоматов

Из книги ELASTIX – общайтесь свободно автора Юров Владислав

7.2.6. О мерах безопасности при использовании банкоматов 1. Старайтесь пользоваться одними и теми же банкоматами, которые вам хорошо известны.2. В случае необходимости использовать новый банкомат, выбирайте хорошо освещенный и установленный в удобном месте.3. Прежде чем


Позитивные рекомендации по ношению корсетов и тугих ремней

Из книги автора

Позитивные рекомендации по ношению корсетов и тугих ремней Никогда не пейте много шампанского в тугом корсете или брюках с очень тугим ремнем. Все пузырьки вернутся назад, вызывая икоту. Или вздутый живот. Или, хуже того, инцидент с реактивным выхлопом, как у «Хетти на


Настройка безопасности при использовании Autoprovisioning по TFTP

Из книги автора

Настройка безопасности при использовании Autoprovisioning по TFTP Следует вдумчиво относиться к использованию функции Autoprovisioning, поскольку логины и пароли хранятся в файлах «/tftpboot/VVVVVVXXXXXX.cfg» в незашифрованном виде. Хотя сервис TFTP не предоставляет возможности прочитать список