Суп из брюссельской капусты с рисом, морковью, зеленью
Суп из брюссельской капусты с рисом, морковью, зеленью
Ингредиенты:
100 г брюссельской капусты,
30 г моркови,
1 ст. л. риса,
30 г петрушки и укропа,
йогурт по вкусу.
Способ приготовления:
Брюссельскую капусту бланшировать в кипящей воде, добавить нарезанную соломкой (или кружочками) морковь и рис. Добавить воды, довести до готовности. При подаче на стол добавить 1–2 ст. л. натурального (несладкого) йогурта.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Красные бобы с рисом
Красные бобы с рисом Варёный рис;мелкие красные бобы;мелко нарезанный лук;зелёный стручковый перец.Приготовьте рис по описанной выше схеме. Сварите маленькие острые бобы в крепком бульоне из костей. Можно добавить бульонный кубик со вкусом ветчины. Высыпайте готовые
Сок бобов и брюссельской капусты
Сок бобов и брюссельской капусты Сок бобов и брюссельской капусты содержит элементы, которые способствуют выработке инсулина поджелудочной железой.В случае диабета, при исключении сахара и крахмала из диеты, сок бобов и брюссельской капусты в комбинации с соком моркови
Салат из краснокочанной капусты с морковью и айвой
Салат из краснокочанной капусты с морковью и айвой Ингредиенты:250 г краснокочанной капусты,100 г айвы,50 г моркови,50 г репчатого лука,укроп, соль по вкусу.Способ приготовления:Капусту, айву, морковь и репчатый лук нашинковать, заправить растительным маслом, посолить,