Причины целлюлита

Причины целлюлита

Целлюлит не так прост, как кажется. Медики до сих пор не готовы назвать точную причину его возникновения. Многие специалисты связывают появление целлюлита с генетической предрасположенностью женщин к подобного рода изменениям жировой ткани. Более того, сторонники такой точки зрения не считают целлюлит ни заболеванием, ни дефектом внешности, а называют его особенностью строения тела.

Правы они или нет, но современная женщина вряд ли захочет смириться с целлюлитом, поэтому бои ведутся не на жизнь, а на смерть. А чтобы борьба была эффективной, надо определить, какие факторы, кроме наследственности, влияют на возникновение целлюлита.

Итак, предполагаемых виновников появления «апельсиновой корки» много. Среди них неблагоприятная экологическая обстановка, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, нарушения обмена веществ, сбои в работе гормональной системы, постоянное нервное напряжение, стрессы, переутомление и т. д.

Как видите, у нас получился весьма пестрый список. Некоторые причины возникновения целлюлита мы способны устранить сами: избавиться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни, правильно питаться, регулярно заниматься спортом. С другими факторами справиться далеко не так просто: к сожалению, мы не в состоянии существенно повлиять на экологию, а стрессы и нервное напряжение давно уже стали частью повседневной жизни человека из «большого города». Можно, конечно, посоветовать меньше нервничать или переехать в сельскую местность, но вряд ли кто-нибудь решит реально последовать подобным рекомендациям только из-за опасности возникновения целлюлита.

Наконец в нашем списке вычленяется группа медицинских причин появления целлюлита. Справиться с ними способен только врач, поэтому борьбу с «апельсиновой коркой» лучше начать с посещения поликлиники и всестороннего обследования организма. Ведь порой даже самый невинный прыщик может оказаться симптомом серьезного заболевания внутренних органов.

Итак, вы посетили доктора и уже начали выполнять его рекомендации: бросили курить, свели к минимуму употребления алкогольных напитков, набили свой холодильник овощами и фруктами, выбросив оттуда все вредные продукты, и записались в фитнес-клуб.

Что делать дальше? Разумеется, ни на минуту не расслабляться и продолжать упорно стремиться к достижению вашей мечты – избавлению от целлюлита.