Работа и сон

Работа и сон

См. также «Рабочий день» (с.441)

Сладок сон трудящегося, мало ли, много ли он съест; но пресыщение богатого не дает ему уснуть.

Библия – Екклесиаст, 5, 11

Я обнаружил, что могу работать примерно на два часа в день больше, если после обеда часок посплю.

Уинстон Черчилль (1874–1965),

британский премьер-министр

Время, необходимое любому человеку, чтобы по-настоящему выспаться, – это на пять минут больше.

Макс Кауффманн (1871-?), немецкий философ

Помните: никто еще не умер от недостатка сна. Беспокойство по поводу бессонницы вреднее самой бессонницы.

Дейл Карнеги (1888–1955),

американский специалист в области человеческих отношений

Бессонница – это когда не можешь спать даже на службе.

Артур Бейр (1886–1969),

американский журналист

Всем людям необходимо одинаковое количество сна, но некоторые спят быстрее.

Питер де Врайз (1910–1993),

американский писатель

Здоровый сон удлиняет жизнь и сокращает рабочее время.

В. Шкардун, автор 16-й полосы «ЛГ»

Человек должен восемь часов работать и восемь часов спать, но не в одни и те же часы.

Из книги Э. Маккензи «14 000 фраз…»

Мало встать рано утром, надо еще перестать спать.

«Пшекруй»

Ничего не достигнет тот, кто встает через долгое время после того, как проснется, и тот, кто просыпается долгое время после того, как встает.

Элеанора Рузвельт (1884–1962),

жена президента США Ф. Рузвельта

«Совы» ложатся в два часа ночи и спят до полудня. «Жаворонки» ложатся в десять, встают в шесть утра и спят до полудня.

Максим Звонарев (р.1956), журналист

Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении.

Марсель Ашар (1899–1974),

французский драматург

Мне столько всего надо сделать, что лучше я пойду спать.

Роберт Бенчли (1889–1945),

американский юморист

Не залеживайся, если не можешь делать деньги в постели.

Джордж Бернс (1896–1996),

американский комик

Звонит будильник – значит, лучшая часть дня уже позади.

Из книги Э. Маккензи «14 000 фраз…»

Трижды подумай, прежде чем поставить будильник, но когда утром он зазвонит, ты уже с ним не дискутируй.

Янина Ипохорская (1914–1981),

польская художница и литератор

Будильник будил в нем зверя.

Геннадий Малкин (р.1939), литератор

Если вы не можете спать, когда пора просыпаться, вам нужно серьезно заняться своим здоровьем.

Из книги Э. Маккензи «14 000 фраз…»