Фитнес и активный отдых
Фитнес и активный отдых
Этот раздел будет полезен тем, кто даже на отдыхе хочет поддерживать хорошую спортивную форму. Тренажерные залы и даже бассейны есть при некоторых римских отелях, правда, в основном входящих в категорию дорогих. Среди спортивных клубов Рима отметим «Римский спортивный клуб», viale del Galoppatoio, 33 (в районе «Виллы Боргезе»), тел.: 06 320 16 67, где есть спортивные и тренажерные залы, два бассейна и т. д. Надо сказать, что хороших бассейнов в Риме немного, помимо «Римского спортивного клуба» можно поплавать в бассейне «Piscina delle Rose», viale America, 20 (район ЭУР), тел.: 06 592 67 17, или комплекс «Oasi della Расе», via degli Eugenii, 2 (район Аппиевой дороги), тел.: 06 718 45 50.
В комплексе «Oasi della Расе» есть также и теннисный корт, где могут играть все желающие (естественно, при условии предварительного заказа). Поиграть в теннис в Риме можно также на кортах «Circolo Tennis», viale delFArtigianato, 2 (район ЭУР), тел.: 06 592 46 93, «Centro Sprotivo Italiano», via della Conciliazione, 1, тел.: 06 684 04 51. За информацией о доступных теннисных кортах можно также обратиться в Итальянскую теннисную федерацию, viale Olimpico, 1, тел.: 06 326 38 599.
Не останутся без любимых развлечений и любители таких видов спорта, как боулинг и гольф. Самым известным боулинг-клубом Рима является «Bowling Roma», viale Regina Margherita, 181, тел.: 06 855 11 84. Можно также обратиться в Итальянскую федерацию боулинга, via San Godenzo, 44, тел.: 06 331 17 05. Также в Риме, по адресу: viale Tiziano, 74, тел.: 06 323 18 25, находится Итальянская федерация гольфа. Поиграть в гольф можно в клубах «Castelgandolfo Golf», via dei Macinanti, 2, тел.: 06 931 23 01, «Circolo del Golf Roma Acquasanta», via Appia Nuova, 716a, тел.: 780 34 07. Обращаться в клубы лучше в будние дни, поскольку в выходные поля забронированы за членами местных гольф-клубов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Что такое активный отдых?
Что такое активный отдых? Многие из людей заблуждаются, если считают, что отдыхать лучше лежа на диване. Конечно, иногда полежать тоже не помешает, но такого неподвижного отдыха человеку достаточно и за время ночного сна. Русский ученый-физиолог И. М. Сеченов провел немало
Фитнес в офисе
Фитнес в офисе 1. Сидя, поочередное вытягивание и сгибание ног. Ноги на пол не опускать. Повторить 10 – 20 раз.2. Сидя, прогибание и сгибание позвоночника. Повторить 10-20 раз.3. Сидя, развести локти в сторону – вдох, вытянуть руки вперед с напряжение – выдох. Повторить 4 – 6 раз.4.
Определяем свой фитнес-тип
Определяем свой фитнес-тип Физические нагрузки способствуют ускорению происходящих в организме биохимических процессов. Они укрепляют связочный аппарат, мышцы и суставы, одновременно оказывая корректирующее воздействие на фигуру. Гимнастика улучшает питание тканей и
Фитнес после сорока
Фитнес после сорока Когда мы молоды, мы не особенно обращаем внимание на свое здоровье, но в сорок – пятьдесят лет и старше начинаем все чаще замечать симптомы различных болезней. Если и дальше продолжать вести в основном малоподвижный образ жизни, то постепенное
Фитнес-зал
Фитнес-зал Наличие правил этикета в фитнес-зале удивляет многих, хотя именно здесь случайно сталкивается множество незнакомых людей. Благодаря правилам этикета краткое общение с окружающими сделает пребывание в фитнес-центре не только полезным, но и приятным.Если в
Активный отдых в Паттайе
Активный отдых в Паттайе Тайский массаж Для многих туристов именно тайский массаж олицетворяет собой Таиланд и удовольствия, с ним связанные. Не надо путать лечебный и оздоровительный массаж с теми секс-услугами, что оказываются в салонах боди-массажа.Как правило, во
Активный отдых
Активный отдых Лениться и бездельничать можно, конечно, и в Тунисе, однако при том многообразии видов активного отдыха, которые возможны здесь, это было бы непростительной тратой времени. Излюбленный вид спорта на побережье – верховая езда: романтические прогулки верхом